减肚子

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  简单3招减啤酒肚2014-10-09 16:36

  现在很多的年轻男性都开始出现了啤酒肚，难看的将军肚严重影响了男人的自信!你们制动啊男性怎么减肚子吗，腹部的脂肪是最难减的，广大的男性怎么减肚子赘肉的呢?今天和小...
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  怎么减肚子上的赘肉 十大秘诀让你终身享瘦2014-09-29 14:26

  现在的生活水平提高了，美食越来越好吃了，管不住胃口的MM终究会被肥胖所困扰。最为明显的就是腹部脂肪开始增多了，那么该怎样减掉肚子上的赘肉呢?其实，减肥就要从我们...
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  如何有效减肚子 十招轻松甩掉小肚腩2014-09-26 11:03

  走在大街上，从后面看个个都是身材多窈窕的大美女，侧面一看，当时就傻眼了。前面的肚子怎么那么凸?很多时候都是因为吃的太多，而没有运动，导致腹部脂肪开始增多。那么我...
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  4个妙招帮你甩掉“讨厌”的小肚腩2014-09-19 09:39

  很多人都早烦恼到底怎么样才能减掉自己的肚子呢?大家有没有感觉到，当自己腹部赘肉变多时，就连正常的弯腰都感觉很是吃力，就连自己喜欢的衣服都不敢穿了。其实减肥瘦肚子...
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  大肚子怎么减 教你如何运动消掉肚子2014-07-30 14:28

  在生活中身边的大肚男真不少，对我们来说一般腹部脂肪多的人普遍的存在脂肪肝、高血糖等一些疾病，但是你们知道男人肚子大了之后更会导致老年黄斑变性，会增加失明的风险吗...
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  怎么减肚子上的赘肉 21天还你完美自信2014-07-08 11:13

  大家不管走路还是站着时，一定要记得用力的缩腹，再加上腹式呼吸，刚开始会很辛苦，但慢慢习惯后就好了，经过一段时间一定会有意外的惊喜哦，你会发现自己的小腹的肌肉变得...
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  如何减肚子上的赘肉 8招帮你甩掉肥肉2014-07-03 13:37

  夏天是让一部分人欢喜一部分人愁的季节，欢喜的是他们可以穿美美的衣服，自信的秀出完美身材，愁得是肚子上的赘肉，被笑话成一道一道的游泳圈。那么我们 如何减肚子上的赘...
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  怎样减肚子上的赘肉 9种特效瘦肚法2014-07-01 20:18

  在办公室了上班，天天要坐着，时间久了，肚子便会产生一些赘肉，很让人讨厌，夏天来了，爱美的人们也不敢穿那些好看的衣服。那么，怎样才能减掉肚子上的赘肉呢?减肚子上赘...
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  减肚子瑜伽 教你减肚子上的赘肉2014-07-01 18:10

  很多人都因为自己肚子上的赘肉而烦恼，今天小编就为大家带来减肚子瑜伽教学视频，这套瑜伽减赘肉的效果非常不错，而且很好学，下面我们一起进入本期的瑜伽视频。...
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  怎样瘦肚子 减掉肉乎乎的小肚腩2014-05-15 16:10

  小肚子上的游泳圈越来越多、越来越大，总想去减掉它，好让紧致平坦的小腹重现，那么怎样瘦小腹呢?都有什么方法呢?...
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  怎样减肚子 减掉烦人小肚腩2014-05-04 17:14

  很多减肥人士其实不是太胖，只是肚子上的赘肉让人烦恼，看着一圈圈的小肚腩，实在不爽，多么羡慕别人紧致平坦的小腹，多想消灭它们小肚腩，那么怎样减肚子呢?怎样减掉烦人...
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  怎样坐着不长小肚子2014-04-28 15:23

  现在有很多的上班族由于没有养成一个很好的坐姿，长时间工作之后，长出了救身圈、啤酒肚，那么什么样的坐姿，才可以瘦肚子呢?赶快来看看下文是怎么介绍的吧。 我们都知道...
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  产后如何减肚子 恢复平坦紧致的小腹2014-04-25 14:31

  产后很多人的肚子都很大，很松弛，有生了宝宝后的欢喜也有肚子严重变形的不悦。那么产后如何减掉肚子上的赘肉呢?如何在不影响哺乳的情况下减呢? 其实有很多讲究的，例如...
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  怎么减肚子上的赘肉 让你拥有平坦小腹2014-04-25 11:09

  现在的人们运动时间越来越少，而肚子上的赘肉越来越多，真是让人好不烦恼。那么怎么减肚子上的赘肉呢?腹部减肥最快的方法是什么呢? 小编来给大家介绍22个妙招，助你快...
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  怎么减肚子 3招让你收腹肚腩2014-03-13 09:28

  还在为自己的肚子上的肥肉而感到伤脑筋吗?或许你只是没有找到想的方法而已，这些都不是问题，只要你跟着小编学习下面的动作要不了多久你就会拥有苗条的小肚腩了，那下面就...