骨折吃什么好的快

生活中因为不注意而导致骨折的现象太多了,而最常见的手脚腿,但这些地方骨折通常要给人们的日常生活带来很多的不便。所以对于患者来说,最关心的事情莫过于骨折了吃什么好的快。本次的专题就为大家汇总了各种详细的内容,如果你有骨折的情况或者说周围的人也遇到这样的情况需要被照顾,不妨赶紧看看,想必也会给你一定的帮助。

相关常识

喝酒越多为啥越容易骨折
喝酒伤肝大家都是知道的,现在很多朋友在聚会的时候都会喝酒,这样可以调节一下气氛,少量喝酒是没有问题的,但是过量喝
吃啥有助老人骨折恢复
老年人的骨骼在随着年龄的增长会有变的脆弱的情况,许多老年人不小心就会有骨折的情况,那么大家知道老年人骨折吃什么好
骨折患者的饮食注意点
粉碎性骨折是常见的骨折中的一种,同样也是骨折中最严重的一种。那出现粉碎性骨折的时候应该怎么办呢?粉碎性骨折又应该
骨折后吃什么食物恢复快
在我们生活中,往往会有许多人会因为一些意外或者是暴力而导致骨折。那当出现骨折之后,则需要进行恢复,不是吗。那骨折
宝宝骨折后的处理方法
碰到骨折,大家第一反应就是去医院寻求骨折治疗方法。其实治疗方法固然重要,但宝宝骨折后的急救处理更重要,因为如果处
骨折后该怎么办
小拇指骨折是众多骨折中的一种,说严重也不是太严重,但也绝对不能轻视,所以要积极配合治疗,早些恢复健康,同时多了解

热门文章

  • barton骨折
    barton骨折2015-07-23 17:38
    桡骨远端关节面纵斜向断裂、伴有腕关节半脱位者称为Barton骨折,又称巴顿骨折。那么针对这种疾病我们在日常生活中应该如何进行预防和治疗呢?下面三九养生堂小编就和...
  • 吃啥补啥 啃骨头真的能治骨折吗
    在我们的日常生活中有很多的食物是可以补充我们日常的所需的,但是有些食物真的有那么好的效果吗?有人说吃骨头就可以治疗骨折这是真的吗?一起跟小编去探究一下吧!近日,...
  • 骨折后吃什么好
    骨折后吃什么好2015-05-05 17:35
    骨折是一个常见的跌打损伤中的一种,说严重不严重,说不严重却也会留下烦人的后遗症。那么如何让骨折恢复的更好、更快呢?骨折后应该吃些什么呢?在骨折后的期间,需要多久...
  • 骨折吃什么
    骨折吃什么2015-05-05 17:18
    随着生活节奏的加快和生活水平的提高,很多的儿童或者老人得不到很好的照顾而且玩具越来越多也导致了骨折患者的增加。那么你知道骨折该吃些什么吗?下面就让小编给大家介绍...
  • 骨折吃什么好的快 骨折后的膳食治疗
    骨折是生活中比较常见的一种骨质疾病,在大家的影响中,骨折后就应该好吃好喝,大鱼大肉的滋补,那这样做到底对不对呢?骨折后到底应该怎么科学的去调养呢?今天小编为大家...
  • 骨折怎么办 骨折吃什么好的快
    骨折在生活中也是非常常见的一种骨科疾病,只要我们看到有人身上打着石膏,我们往往认为这个人是有骨折的情况。那么事实是不是这样的呢?什么是骨折呢?骨折的症状有哪些呢...
  • 骨折有哪些病因 中年女人减肥易致骨折
    现在很多女性朋友为了苗条的身材都喜欢减肥,减肥的方法有很多,如果选择的方式不正确的话,不仅达不到减肥的效果,还有可能会患上一些身体的疾病。研究表明,现在有很多的...
  • 引起骨折的原因 警惕女性吸烟会引发骨折
    现在吸烟的人群有很多,不管是男性还是女性,都在抽烟的行列中。抽烟给人体带来的伤害是很大的,有很多人都是大量吸烟者,长期吸烟会给人体带来很多的疾病,比如说肝癌,肺...
  • 骨折预防 警惕孩子玩轮滑造成骨折
    骨折是目前最常见的一种骨科疾病,现在很多人因为自己的疏忽而患上骨科病。任何骨科病给人们带来的伤害都是很大的,很多严重的骨科病患者都会手脚不便,这样给他们带来的心...
  • 骨折的症状 皱纹越多越容易骨折
    出现骨折该怎么办呢?我们可以发现,现在患上骨折的人群还是挺多的,追其原因,很多人的骨折都是因为不良习惯和粗心造成的。骨折的治疗在前期的时候是很容易的,但是如果推...
  • 骨折病因 长期吃素易发生骨折
    现在很多人为了美丽的身材,喜欢通过节食减肥来打造身材,这样就会导致身体的营养缺失。饮食对于人体的健康有着很大的作用,合理的饮食对于健康的好处是很多的,因此大家可...
  • 骨折并发症 骨折的晚期并发症不容忽视
    在这个寒冷的季节里,是很容易出现一些身体疾病的。冬季由于气温比较低,如果没有做好保暖的工作的话,就会出现很多的疾病问题,比如说感冒、关节炎等等,在冬季,骨科类的...
  • 引起骨折的原因 骨感女孩小心骨折
    出现骨折问题是目前很常见的现象,我们会发现,现在患上骨折的人群还是挺多的,追求原因,大多数原因和患者自身有关。现在患上骨折的女孩要比男孩多很多,这主要是由于女性...
  • 骨折吃什么好的快 老年骨折必备3大元素
    人进入老年之后,容易出现许多的症状,最常见的就是骨折!老年由于钙质的流失,骨骼变得越来越细,一不小心就会骨折!老年人骨折不仅影响自己的正常生活,还给家人的生活带...
  • 20140529养生堂官网:唐海讲骨折吃什么好的快
    现在的老人都会一不小心就会闪到自己的腰或者是骨骼,那您周围有患有骨折的人吗?您知道骨折吃什么好的快吗?不知道没关系,今天就让小编为您介绍一下有关骨折的知识,感兴...
  • 现在各个年龄层的人都有发生骨折的可能,常见于儿童以及老人,而骨折一般都是由于摔倒或者玩闹以及出车祸而引发的。
  • 人到老年,骨质越来越差,不少老年人摔一跤可能就会骨折了。那么,老年人骨折吃什么好呢?老年人骨折吃什么好的快呢?
  • 在我们日常生活中,如果在走路的时候不小心,是非常容易引发骨折的。如果你发生骨折怎么办才好呢?

骨折吃什么好的快知识

  骨折有很多事情都是需要特别注意的,比如饮食上的要求,吃对了东西对骨折恢复有很好的帮助,那么,骨折吃什么好的快呢?骨折后注意事项有哪些?下面一起看看吧。

  骨折吃什么好的快

  饮食均衡

  饮食的均衡很重要,人体受伤之后消耗大,需要多补充营养。骨头的愈合和修复需要饮食均衡。人体所需的蛋白质。碳水化合物、脂肪等营养物质都要摄入。

  补充钙质和维生素D、赖氨酸

  多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益,如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等。

  补充维生素C

  维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等。

  补充矿物质

  骨折病人要多吃一些含铜、锌、铁丰富的食物。黄豆和海产品含锌多。蛋黄、麦片含锰多。

  补充纤维素

  多食蔬菜、水果,除了提供维生素、矿物质外,还因纤维含量高,可增加肠蠕动,防治卧床期间易发生的便秘,如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等。

  少吃糖盐

  在骨折愈合的过程当中要少吃盐和糖,因为多吃会阻碍骨头的愈合。并且吸烟会抑制愈合,所以不要吸烟。

  骨折后注意事项

  忌多吃肉喝骨头汤

  有些人认为,骨折后多吃肉骨头,多喝骨头汤,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成份主要是磷和钙。

  若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲作用,适量食用有益。

  忌偏食

  骨折病人,常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织,长骨生肌,骨痂形成,化瘀消肿的原料就是靠各种营养素,由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。在饮食上要做到营养丰富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。

热点推荐

骨折病人吃什么好
骨折病人吃什么好
保护骨骼我们就应从年轻的时候做起,日常强壮骨骼吃什么呢?