枸杞子泡水喝的功效
枸杞子是很滋补的一种食材，生活中，人们经常用它来调养身体。那么，枸杞子能泡水喝吗？当然是肯定的，相信已经有不少朋友在水中添加枸杞子了。那么，更深层次的常识，比如枸杞子泡水喝好吗？枸杞子泡水喝的禁忌有哪些？这些你都了解吗？下面不妨让我们一起通过文章中的内容来了解看看。希望可以让大家对枸杞子有更多的认识。
相关常识
- 菊花枸杞茶的功效
- 许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。眼睛处于紧张状态 ， 由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收
- 饮用枸杞茶应该注意哪些
- 枸杞茶是很多MM喝茶的最爱，但是MM们知道喝枸杞茶的注意事项有哪些嘛?茶道指南：不论什么东西都有两面性，枸杞茶也
- 白领必备薏仁枸杞茶
- 冬天补肾，春天养肝，养肝怎么养护肝怎样护，在这里就不得不提枸杞薏米茶，此茶即可养肝又可明目，喜养生的朋友可以买些
- 枸杞茶7种泡法不同功效
- 枸杞泡茶是大家对枸杞的一种很常见的食用方式，但是我们一般在家用枸杞泡茶都是直接用开水泡，很少加以别的一些材料，这
- 红枣枸杞茶补血补气
- 红枣枸杞茶又红枣和枸杞一起泡出来的，拥有枸杞和红枣的共同功效。两者都是不错的滋补品，对我们身体都有好处。两者会有
- 菊花枸杞茶的副作用
- 现在有很多的人都爱喝茶，今天，小编就给大家介绍一款大众都喜欢的菊花枸杞茶，菊花枸杞茶有很多的功效和作用，但是也有
热门文章
-
枸杞子泡水喝的功效 春吃枸杞养肝又明目2013-03-13 09:22很多人都喜欢用枸杞来泡水喝，你知道枸杞子泡水喝的功效有哪些吗?你知道春天吃枸杞子有哪些好处吗?枸杞又有哪些营养吃法那?本文将一一为你解答! 枸杞子泡水： 枸杞子... -
枸杞子泡水喝的功效 枸杞子的副作用要注意 2013-02-21 14:29枸杞养生的说法由来已久。枸杞是味名贵的药材，也是滋补品，它可以补肾生精，可以养肝明目，延年益寿......今天小编就和大家一起看看枸杞子泡水喝的功效，以及我们要... -
“枸杞养生”听中医述说枸杞的妙用2012-09-29 09:42枸杞我们在日常生活中常常用来泡水、食疗用。你知道枸杞在中医里有哪些妙用吗？枸杞子还有什么样的功效。...
-
防癌护肝明目 枸杞16个保健奇效2012-09-24 10:33很多人都爱吃枸杞养生，想必都知道枸杞的养生功效是非常高的，下面小编详细介绍下关于枸杞的养生奇效，快去了解下吧！... -
药膳食疗养生 抗老且延年益寿枸杞子2012-08-24 09:19枸杞，它的功效是古今中外被公认的。可以经常用来泡茶喝药膳食用等。药膳食疗能延年益寿哦。...
-
枸杞男吃壮阳助性女吃美颜抗老 禁忌要记2012-08-22 09:36枸杞是营养滋补的佳品，既可作为泡茶也可食用。有许多种方法，那么，大家知道枸杞是什么吗？...
-
枸杞泡水喝美容抗老 教你最养生枸杞吃法2012-07-20 09:56枸杞子的作用与功效很高，吃枸杞的方法也很多，不同吃法养生效果不错，下面小编教大家最保健的枸杞吃法，一起到下文看看了解下吧!...
-
五个枸杞营养美味食谱2012-07-16 15:28很多人都爱吃枸杞养生，枸杞确实是养生效果极佳的美食之一，不过你要会吃才能达到那样的效果哦，如何吃？下文推荐5个枸杞食谱，一起去看看！...
精彩推荐
- 枸杞大家对它都很熟悉，我们日常经常会用它来泡水喝，方便又很实惠，其实枸杞泡水喝的功效有很多。
- 枸杞是我们很熟悉的食物，特别是对爱喝茶的人来说，枸杞是泡茶的好材料，因为枸杞可清肝明目，滋阴润肺。
- 进入冬季，天气变的干燥起来了，我们要多喝点水进行滋润。枸杞是不错的选择，我们可以每天用枸杞泡水喝。
枸杞子泡水喝的功效知识
枸杞子的营养价值十分的高，所以在生活中，除了在饮食中添加枸杞子，人们还喜欢用它来泡水喝。那么，枸杞子泡水喝的功效都有哪些呢?
枸杞子泡水喝的功效
功效一：抗衰老
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
功效二：滋补肝肾
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
功效三：养肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
功效四：美容
常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
功效五：抗脂肪肝
宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。
功效六：提高免疫力
中国医学科学院研究证实，枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。
热点推荐
- 枸杞子泡水喝功效多
- 枸杞是一种茄科植物，也是我们平时喝茶的主要材料之一，养生功效非常不错。