蜂蜜的作用与功效
蜂蜜的作用与功效及做法有哪些呢?蜂蜜是一种极好的滋补品,蜂蜜的配伍有很多,例如蜂蜜柠檬水、生姜蜂蜜水、蜂蜜柚子茶、洋槐蜂蜜、蜂蜜与四叶草等等,这些都对我们的身体有好处,蜂蜜还可做成面膜、也有人用蜂蜜水减肥,接下来就和小编一起了解喝蜂蜜水的好处,什么时候喝好及蜂蜜的副作用等。
相关配伍
- 蜂蜜配伍无花果可以美容
- 我们都知道蜂蜜有美容的功效,那无花果蜂蜜汁有哪些作用呢?无花果蜂蜜汁怎么制造呢,以及哪些人不能食用呢?
- 金桔配伍蜂蜜可以治咳嗽
- 金桔配伍蜂蜜就是讲金桔蜂蜜泡茶饮用,既能治疗感冒咳嗽,又能作为饮品生津止渴,对肌肤也很有帮助,下面我们就一起学习
- 蜂蜜配伍酸奶减肥
- 夏天就要到了,很多人开始减肥了,那么最有效的减肥方法有哪些呢?
- 鹌鹑蛋配伍蜂蜜美容养颜
- 鹌鹑蛋在生活中比较常见,可以和许多的菜制作出美味的佳肴。今天小编为大家介绍的是鹌鹑蛋配伍蜂蜜,它是怎么制作的呢?
- 红薯配伍蜂蜜益长寿
- 红薯非常的有营养,吃起来甜甜的,很多女性朋友喜欢食用它。今天小编为大家介绍的是红薯配伍蜂蜜,这又是怎么做的呢?
- 猕猴桃蜜蜂蜜调理心血管
- 猕猴桃是种现在很常见的水果,含有的维生素C的含量高,人们称它为维C之王。老少都可以吃,孕妇吃能够预防胎儿畸形。
热门文章
-
蜂蜜加生姜的作用 蜂蜜配生姜的功效2015-10-06 17:13蜂蜜有着丰富的营养价值,生姜对我们的人体也是非常的有益的,将这两种东西放到一起其实会产生更加好的效果,经常食用有利于我们的健康。那么蜂蜜加生姜的作用究竟有哪些呢...
-
小葫仙历险记之这几种人千万不能喝蜂蜜402015-09-22 18:36往期回顾:上一期我们说道,小葫仙送走了前来捣乱的渠钦,说服自己先慢慢的在这里生活下去,然后再想办法找回去的路,但是面对中药药房部门的人满头大汗的前来报备的情况,...
-
这一物外用竟然能治病2015-08-24 16:56我们在日常生活中难免磕磕碰碰出现受伤的现象,而我们的食物不仅仅可以吃,还可以作为药物进行外用。我们平时厨房中的食盐、醋、酒等都可以作为外用药物,这是常识,很多人...
-
生姜蜂蜜功效与作用 常喝有哪些好处2015-08-24 15:53生姜蜂蜜水由老姜和蜂蜜制成的饮料,是一种保健饮品。很多人喜欢用生姜泡蜂蜜水喝,我们都知道生姜有驱寒、暖胃、补脑等功效,蜂蜜也有润肠通便、润肺、解酒等功效。那么生...
-
蜂蜜怎么吃最好 用这物冲蜂蜜才是最搭2015-08-15 19:20蜂蜜是一种营养价值非常的食物,我们在吃这种食物的时候可以给我们的身体带来很多的健康,在生活中我们是用冷水冲蜂蜜的营养价值高还是用热水冲蜂蜜的营养价值高了。下面让...
-
蜂蜜的鉴别方法 蜂蜜竟能这样搭配着吃2015-08-13 09:50蜂蜜是我们生活中最常见的保健品,经常喝蜂蜜有益健康、增强体质,但是大家不必担心吃多了发胖的问题,因为蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖,非常益于人体消化与吸收。下面...
-
蜂蜜不能和哪些食物同食 蜂蜜饮食禁忌2015-08-11 14:02蜂蜜是人们喜爱吃的一种滋补品。说道蜂蜜的好处,谁都能说道一番。什么美容呀!润肠排毒呀!等等。很多很多。那么你对蜂蜜的禁忌又了解多少呢?知道蜂蜜不能喝什么一起食用...
-
喝蜂蜜的好处 蜂蜜的功效与好处2015-07-27 17:13蜂蜜是日常生活中非常好的食品,早上一杯蜂蜜水能够排出体内毒素、废物,起到排毒养颜的作用,那么吃蜂蜜还有哪些其他的功效与好处呢?那么就跟着小编来看看吃蜂蜜的好处还...
-
蜂蜜的作用与功效 蜂蜜如何正确食用2015-07-22 17:47蜂蜜是秋季最适合食用的食物之一,有滋阴润燥、养颜排毒的功效。但吃蜂蜜也有禁忌,你知道蜂蜜不能和什么一起吃吗?与蜂蜜相克的食物有很多,下面小编为您介绍蜂蜜不能和什...
-
蜂蜜的功效与作用 这两大人群不宜饮用2015-07-22 10:38蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜,在我们的日常生活中十分常见。...
-
逆生长全靠吃 蜂蜜巧搭配让你绝缘衰老2015-07-03 16:11近2年,流行一个词,叫做“逆生长”,意思是指一个人的容颜不但没有随时间变得苍老,反而愈显年轻:皮肤依然紧致红润,眼睛依然明亮有神,根据中医理论,这一切都得益于机...
-
蜂蜜的作用与功效 美容就用它准没错2015-06-30 17:02女人总是希望自己的皮肤保持白皙,但是随着年龄的增长,人的皮肤会出现相应的衰老。那么我们该如何延缓自己皮肤的衰老呢?蜂蜜是我们都熟悉的一种蜂产品,是蜂蜜辛苦采摘酿...
-
蜂蜜的作用与功效 没想到还可以这样2015-05-23 18:09蜂蜜是个好东西不经仅对女士来说可以美容养颜,对于我们男士来说可以帮助我们排毒补血,相信大家都是十分的喜欢的今天拙者为大家带来的就是蜂蜜的效果,以及我们要怎么样来...
-
蜂蜜的作用 如何正确食用蜂蜜2015-05-20 15:44蜂蜜是我们生活中必不可少的食品,其温润甜蜜的口感深受老百姓的喜爱,而且它不仅口味甜美,还具有十分丰富的滋补价值。...
-
孕妇可以喝蜂蜜吗2015-04-23 14:43蜂蜜对我们的身体健康是很有好处的,常饮蜂蜜水能够为我们人体补充各种营养,提高我们人体的各种机能水平,那么对于特殊的人群孕妇可以喝蜂蜜吗?孕妇喝蜂蜜有什么好处呢?...
精彩推荐
- 蜂蜜很甜,因此小朋友都喜欢它。还有些人喜欢,是因为相信蜂蜜能够美容或者减肥。那么蜂蜜的功效与作用到底有哪些呢?下
- 蜂蜜的营养价值非常的高,在生活中我们也经常食用蜂蜜。那么你知道蜂蜜
- 蜂蜜在我们生活中比较常见,有很高的营养价值。那么蜂蜜的食用方法有多少呢?下面就和小编一起来看看吧。 吃蜂蜜注
蜂蜜的作用与功效知识
蜂蜜的作用与功效
蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵,回到蜂巢 中吐出,蜂巢内温度经常保持在35℃左右,经过一段时间,水份蒸发,成为水分含量少于20%的蜂蜜,存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸 。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。
禁忌与副作用
注:蜂蜜不可与韭菜,大葱,鲫鱼,豆腐,洋葱同食,这是没有任何科学根据的,是古人缺乏医学 常识导致。
天然的含有活性酶的蜂蜜不能加热至60摄氏度以上,否则活性酶会被高温杀死,破坏其中的营养成分。
食品简介
蜂蜜为蜜蜂采集花蜜,经自然发酵而成的黄白色黏稠液体。蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,古希腊人把蜜看做是“天赐的礼物”。中国从古代就开始人工养蜂采蜜,蜂蜜既是良药,又是上 等饮料,可延年益寿。
蜂蜜(honey),又叫冬酿。主要是因为蜜蜂采集和酿造的艰辛。宋代大词人苏辙《次韵王适元日并示曹焕二首》中写道:“井底屠酥浸旧方,床头冬酿压琼浆”。意思是:“酒窖里的按照传统的方 式炮制的屠苏酒,再加上点蜂蜜,她的滋味超过了神仙喝的美酒”。词中的冬酿就是特指蜂蜜。
蜂蜜是一种天然食品,蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成,可以被人体直接吸收,而不需要酶的分解。蜂蜜比蔗糖(砂糖的主要成份)更容易被人体吸收所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸 收,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用,因而被称为“老人的牛奶”。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及 果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效,对少年儿童咳嗽治疗效果很好。
热点推荐
- 三类人千万别吃蜂蜜
- 蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品,由蜜蜂从花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。