胆固醇高
胆固醇是人体必要的营养物质，日常生活中，人们通常会从食物中及时的补充胆固醇，但是胆固醇高并不是什么好事，相反，还会给身体健康带来威胁。那么，胆固醇高的原因都有哪些呢？下面，我们将通过具体的内容来为大家介绍，一起看看胆固醇高的危害有哪些，也顺便通过文章来了解胆固醇高吃什么好，能够有效的帮助我们将胆固醇维持在一个正常的范围。
相关疾病
- 眼睑黄斑胆固醇高 眼睛暗藏9
- 我们许多人都有眼睛干涩的毛病，都说眼睛是心灵的窗户，但是你知道眼睛与健康的关系吗？眼睑黄斑说明你的胆固醇高！
- 12种食物降低你的胆固醇
- 由于现在人们生活水平的提高，从而使得有些人在饮食上就开始出现暴饮暴食，饮食不规律的现象，而且喜欢吃甜食、油腻等重
- 胆固醇高危害及调理方法
- 胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危
- 胆固醇的治疗与食物选择
- 胆固醇是脂质的一种，分为好胆固醇和坏胆固醇。现代生活中，因为饮食结构、生活习惯、工作方式的改变，使得很多人都产生
- 降低胆固醇的食物汇总
- 胆固醇偏高是目前比较高发的一类疾病，胆固醇高的患者在生活中就要规范自己的饮食了，那么你知道胆固醇高的人吃什么好吗
- 11种食物帮你巧降胆固醇
- 坏胆固醇高怎么办?人若是体内坏胆固醇含量高，会增加“三高”的风险，那么坏胆固醇高怎么办呢?不妨多吃降胆固醇的食物
热门文章
-
从不吃动物内脏胆固醇依然会超标 常吃的主食竟是背后推手2024-12-02 15:33说到胆固醇，完全没有必要排斥，人体需要充足的胆固醇来维持正常的生理活动，并要依靠胆固醇生产出维生素D、性激素、细胞膜等。可以说胆固醇是人体内最有用的原材料，... -
胆固醇高血管会遭罪 收好食物胆固醇含量表 照着吃不给血管添堵2024-11-25 15:00近些年来，有很多人被检查出胆固醇高，一直持续升高时，会对血管造成很大损伤，严重时，还会引发心脑血管相关问题，威胁到生命安全。了解到其中危害之后，多数人都会陷... -
胆固醇高能不能吃鸡蛋 每天吃水煮蛋会不会造成胆固醇超标2024-09-24 15:01在大多数人看来，可能都会认为胆固醇是坏物质，因为胆固醇一旦过高，不利于身体健康，是诸多疾病的一个致病因素，但其实胆固醇有好坏之分，之所以胆固醇过高，多半跟自... -
胆固醇高能吃鸡蛋吗 每天吃多少个比较健康2023-07-26 13:02胆固醇是人体所需的重要物质之一，但高胆固醇水平与心血管疾病的发生有关。鸡蛋作为一种营养丰富的食物，含有蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较高的胆固醇。因此，... -
胆固醇高能不能吃鸡蛋 营养科医生这样说2023-06-12 17:51不少人体检时会发现胆固醇升高，有人说蛋黄中的胆固醇比较高，那么胆固醇高不能吃鸡蛋吗?鸡蛋是我们常见的一种食物，它的营养价值有什么?也有人说发烧不能吃鸡蛋，那... -
胆固醇高能吃鸡蛋吗 这些常见食物建议你多吃2023-06-01 17:27说到胆固醇高，不少人都想到不能吃高能量、高脂肪的食物，还有的人说蛋黄中的胆固醇含量也非常高，因此不建议吃鸡蛋，那么胆固醇高的人能吃鸡蛋吗?胆固醇高的人群在饮... -
胆固醇高对健康一定不利吗 胆固醇这个指标高可放宽心2023-05-30 09:54随着生活水平的提高，不少人更加重视自己的身体健康，但是也因为生活水平提高，饮食更加丰富导致不少人体内的胆固醇水平升高，在检查胆固醇时会发现有三个指标，是否任... -
糊涂啊 这些食物胆固醇高难怪吃多了血管会堵2023-04-11 13:10面对美食，我们平时好像更关注的是好不好吃，很少有人在意或者刻意回避这些食物吃了是否真的健康，而现实则会狠狠给人一巴掌，很多疾病其实都是日积月累吃出来的，比如... -
胆固醇高怎么调理 5种方法能清除多余胆固醇2022-07-06 15:51胆固醇高算是现在很常见的一种疾病，它一般出现了上了年纪的人群身上，严重的会引起其他疾病出现，胆固醇高的人要怎么调理?生活中导致胆固醇高的原因有很多，常见的就... -
胆固醇高怎么调理 这5种方式能降低体内胆固醇2022-06-30 17:24现在很多人都存在胆固醇高的情况，导致胆固醇高的原因有很多，可能与饮食习惯有关系，也可能是疾病因素。胆固醇高后没有尽早的改善，会引起更严重的问题，有胆固醇高要... -
胆固醇高怎么改善 这份安全可靠的治疗指南不能错过2022-06-28 17:52胆固醇高可以说是生活中比较常见的疾病，虽然它主要出现在老年人身上，但是现在也有很多年轻人存在胆固醇高的情况，有胆固醇高有怎么改善呢?导致大家胆固醇高的原因有... -
胆固醇高怎么办 学会这5种方法快速降低胆固醇2022-06-20 15:06胆固醇高是现在出现几率很好的严格症状，它主要出现在中老年人身上，不过也有很多年轻人存在这个情况，发现自己胆固醇高后要怎么办?导致胆固醇高的原因有很多，常见的... -
胆固醇高怎么改善 4种调理方法错过了会可惜2022-06-10 17:26胆固醇高是现在比较常见的一种，中老年人患上此病的几率比较高，发现自己得了胆固醇后，应该要怎么改善呢?导致人们胆固醇高的原因有很多，常见的就是饮食和作息问题。... -
胆固醇高的危害 胆固醇升高会有3个危害找上你2022-06-07 11:21身体中胆固醇的水平过高，会给人体带来很多的危害，也会导致多种慢性疾病出现，严重的可能危及到人体健康。如果在生活中发现自己有胆固醇高的情况，要如何改善呢?引起... -
胆固醇高如何改善 4种超实用的降胆固醇妙招要收好2022-05-31 17:27一些人是通过体检发现体内胆固醇超出了正常水平，这个时候应该要尽早的干涉，胆固醇高要如何改善?引起大家胆固醇升高的原因有很多，例如不正常的饮食习惯，和生活因素...
精彩推荐
- “胆固醇”是一个我们经常挂在嘴边的词了，不管是现实生活中还是电影场景，都会说“胆固醇”太高。
- 流行病学家发现,与胆固醇水平较低的准父母相比，胆固醇水平较高的夫妻，需要更长的时间，妻子才能成功怀孕。
- 洋葱这种含有特殊味道的东西，大家伙对它的态度都会比较极端，爱的爱死，恨得恨死。但它是益处多多的抗癌蔬菜。
胆固醇高知识
胆固醇高对人体的健康十分的不利，所以在日常生活中，一定要合理的控制胆固醇，让其保持在一个合理的范围，才能保证健康，那么有哪些事情需要注意?
胆固醇正常值
想弄清楚胆固醇高说明什么，首先弄清楚怎样才算胆固醇高。根据美国国家胆固醇教育计划，规定血中总胆固醇达240㎎/dc(毫克/分升)或6.2毫摩尔/升为过高;介于200～239㎎/dc或5.2～6.7毫摩尔/升，则为边缘型高血胆固醇，低于200㎎/dc或5.2毫摩尔/升，则为可接受的范围。
了解了胆固醇的标准后，我们就来具体看看胆固醇高说明什么。血清中总胆固醇水平增高是导致冠心病的独立危险因素。胆固醇越高，发生动脉粥样硬化的风险越大，也越早。
胆固醇也有好坏之分，有一种叫“低密度脂蛋白胆固醇LDL-C”，占总胆固醇的60%，尽管身体需要一定的LDL-C，但这种胆固醇过高，造成多余的LDL-C会钻入动脉血管内皮，形成斑块，堵塞血管引起冠心病、脑梗死，或者随着斑块破裂引起心肌梗死、猝死等严重后果。
总体来说，胆固醇过高是引起冠状动脉心脏病的主要原因，胆固醇过高说明了我们身体里有了一个定时炸弹，威胁着我们的生命。因此平时饮食中要注意控制胆固醇的过量摄入。
总胆固醇偏高怎么治疗
对于总胆固醇偏高的治疗，mansion88 app 解答说，胆固醇是人体组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与了细胞膜的形成，而且是单程胆汁酸、维生素D的原料。总胆固醇偏高的治疗，要从饮食和药物两方面来进行。
总胆固醇偏高的治疗——饮食治疗
事实上，有很多日常饮食不含胆固醇的食物，包括坚果，如杏仁，核桃。谷物蛋白，水果果酱，果冻。
此外还有蔬菜类，花生、花生酱、植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品，尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。
总胆固醇偏高的治疗——到医院进行治疗
引起总胆固醇偏高的原因很多，例如阻塞性黄疸、肝细胞受损，饮食不当等。总胆固醇偏高会导致高胆固醇血症、冠心病、糖尿病、脑血栓、中风等，肝硬化。
总胆固醇偏高对人体造成的危害是很大的，会诱导各种疾病的发生，所以患者出现总胆固醇偏高一定要及时的到医院进行检查，找出病因积极治疗。
热点推荐
- 胆固醇高怎么办
- 胆固醇高是如今发病率较高的一种疾病，一旦人体胆固醇的含量偏高。