产后瑜伽

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  产后肥胖症2015-07-30 17:12

  由于女性怀孕期间体内激素的增加，和产后身体情况所产生的落差，而导致激素分泌的紊乱，新陈代谢减慢，而导致体重增加。那么针对这种疾病我们在日常生活中应该如何进行预防...
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  产后风2015-07-28 19:30

  产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为“产后身痛”，俗称“产后风”。又称为“产后遍身疼痛”、“产后关节痛”、“产后痹症”、“产后痛风”。那么针...
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  产后瑜伽 剖腹产后练瑜伽有益健康2015-07-23 17:27

  对于很多新妈咪来说，生完孩子让我们元气大伤，还有需要照顾宝宝，各方面带给的压力也让我们焦头烂额，很多妈妈由于调理不当而产生产后忧郁症，产后不能做剧烈的运动，其实...
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  产后瑜伽 产后瑜伽帮新妈咪消除疲惫2015-07-21 14:27

  生完小孩的新妈咪，由于生孩的时候元气大伤，加上带孩子，导致新妈妈总是感觉到非常的疲惫，很多新妈妈的脾气也会变得不好，这个时候你就需要练习一下产后瑜伽，不仅能够帮...
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  产后瑜伽 产后瑜伽给身体“充电”2015-07-17 16:43

  很多女性会抱怨说由于生小孩导致了她们身材严重变形，特别的难恢复，身体也因为生完孩子变的脆弱了起来，经常会腰酸背痛，月经失调，其实新妈妈可以在产后一个月以后练习产...
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  产后瑜伽 瑜伽帮助产后胖身材恢复2015-07-17 10:17

  很多女性生完小孩身材就会完全的走样，身材发胖，因为刚生完孩子，产妇也不能剧烈运动，那么有什么办法可以让我们快速的恢复身材呢?下面小编就为大家介绍一套能够帮助产后...
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  产后身痛2015-07-14 19:22

  产褥期间，出现肢体、关节酸痛，麻木，重着者，称为产后身痛，或称"产后关节痛"、"遍身痛"。那么针对这种疾病我们在日常生活...
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  产后瑜伽 6招产后瑜伽促身体更快恢复2015-07-13 17:18

  很多女性生完孩子以后都会发现身体种种的不适应，因为我们在分娩的时候，我们的胃部下垂，身体的各个机能都被打乱，元气大伤，那么怎么来缓解我们这些产后的症状呢?下面小...
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  产后瑜伽 新妈妈必学8招产后减肥瑜伽2015-07-13 17:02

  很多刚生过小孩的女性，都会发现自己生完孩子后，皮肤变得松弛，腹部的肌肉也松弛，大腿上的肉多了许多，那么我们该怎么办呢?下面小编就为大家介绍8招产后减肥瑜伽，帮你...
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  产后瑜伽 6个产后瑜伽减肥紧致曲线2015-07-13 16:46

  对于很多刚生完孩子的人来说，减肥是一件非常困难的事情，但是身体的严重走形，又是非减肥不可，那么下面小编就介绍一套产后瑜伽动作，针对产后盆骨，腰部还有背部的塑形，...
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  产后便秘2015-07-13 15:48

  产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。那么针对这种疾病我们在日常生活中应该如何进行预...
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  产后乳汁外溢2015-07-13 15:33

  产后乳汁外溢是指乳房不能储存乳汁、随产随流。医学上称为产后乳汁自出，属于病理性溢乳，大多产后乳汁外溢为气虚中气不足，产后过于忧虑、悲伤使乳汁外溢所致。那么针对这...
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  产后乳头破裂2015-07-13 14:37

  乳头破裂是指乳头及乳晕部裂口，疼痛，揩之出血或流粘水。多因乳头皮肤纤弱。 又受到机械性的刺激，或局部不清洁，或乳汁过少，乳头凹陷、 过短，授乳方法不当，婴儿用力...
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  产后子宫复旧不全2015-07-13 14:25

  分娩后，由于子宫肌肉的收缩、缩复作用，使子宫体积明显缩小，一般在产后5～6周时可恢复到怀孕以前状态。这个过程叫子宫复旧。那么针对这种疾病我们在日常生活中应该如何...
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  产力异常2015-07-13 13:11

  正常宫缩有一定节律性、极性和一致性，并有相应的强度和频率。出现异常时，则称为产力异常，分为宫缩乏力、不协调及亢进三种，以宫缩乏力最常见那么针对这种疾病我们在日常...