菠萝
菠萝是款夏季水果，其含有丰富的果糖、葡萄糖与维生素B、C，女性朋友适当吃些菠萝可以达到减肥瘦身的目的，菠萝也非常适合高血压人群食用，那么孕妇能吃菠萝吗？一旦吃多了会怎样？今天就与大家一起来聊聊菠萝蜜的营养价值与食用方法，了解菠萝古老多、菠萝饭的做法是怎样的？凤梨与菠萝的区别是什么？
相关中药材
- 阿胶珍珠膏
- ·产品名称：阿胶珍珠膏 ·产品分类：药品/中成药/肾系病症 ·英文名称： ·批准文号：国药准字B
- 参芪阿胶胶囊
- ·产品名称：参芪阿胶胶囊 ·产品分类：药品/中成药/肾系病症 ·英文名称： ·批准文号：国药准字
- 参茸阿胶
- ·产品名称：参茸阿胶 ·产品分类：药品/中成药/肾系病症 ·英文名称： ·批准文号：国药准字Z3
- 阿胶三宝膏
- ·产品名称：阿胶三宝膏 ·产品分类：药品/中成药/肾系病症 ·英文名称： ·批准文号：国药准字Z
- 阿胶当归合剂
- ·产品名称：阿胶当归合剂 ·产品分类：药品/中成药/肾系病症 ·英文名称： ·批准文号：国药准字
- 阿胶参芪酒
- ·产品名称：阿胶参芪酒 ·产品分类：药品/中成药/肾系病症 ·英文名称： ·批准文号：国药准字B
热门文章
-
菠萝的功效 常吃它有效提升消化能力2020-05-06 14:49菠萝的吃法有很多，平时大家可能直接去皮之后就会吃了，其实拿来做成菠萝咕噜肉等也是很美味的。菠萝的功效有很多，它富含多种营养元素。菠萝的禁忌是什么?想进一步的... -
菠萝的功效 常吃它竟然能够助消化2020-04-24 11:16菠萝是很好吃的，现在这个季节，正是吃菠萝的时候，菠萝有很多的功效，而且菠萝的做法也有很多，它是少见的能做成菜的水果。菠萝的禁忌是什么?也许你常吃它，但是禁忌... -
菠萝的功效 常吃这种水果能够消食止泻2020-04-17 13:58菠萝是一种常见的水果，因为甜美可口多数的人都非常的喜欢，菠萝本很具有很多的功效，它能够预防癌症，还可以增强人体的免疫力。关于菠萝的吃法有很多，它不单单可以直... -
菠萝的功效 吃这种水果帮你消脂减肥2020-04-08 15:16菠萝是很常见的一种水果，多数的人都非常的喜欢，经常吃菠萝能够为我们的身体带来很好的功效，它能够帮助我们提升食欲，还可以预防便秘。关于菠萝的吃法有很多，它不单...
-
菠萝的功效 常吃这种水果能减少便秘2020-03-30 17:51菠萝是很常见的一种水果，多数的人都非常的喜欢，菠萝本身具有很多的功效，它可以帮助我们促进消化，还能够提升食欲。菠萝的做法有很多，做出的食物都非常的美味，我们...
-
菠萝的功效 食欲不好可以常吃这种水果2020-03-25 17:25菠萝是很常见的一种水果，多数的人都非常的喜欢，菠萝本身具有很多的功效，它可以帮助我们提升食欲，还可以预防便秘。菠萝的吃法有很多，它不单单可以直接食用，我们知... -
菠萝蜜的功效 吃这种水果身体更加强壮2020-03-20 17:37菠萝蜜可以说是很常见的一种水果，多数的人都非常的喜欢，菠萝蜜本身具有很多的功效，它到了身体中可以增加免疫力，还能够帮助人们减肥。菠萝蜜的吃法有很多，做出的食... -
菠萝的功效 多吃这种水果可以助消化2020-03-13 15:18菠萝现在已经全面上市了，价格比较便宜，味道也很好，你有没有吃呢？菠萝的功效是很厉害的，常吃有益健康，你知道菠萝的禁忌有哪些吗？在吃菠萝的时候我们注意采取正确... -
菠萝的功效 吃这种水果让你的食欲变更好2020-03-12 17:26菠萝是现在常见的水果，因为酸甜可口很多人都非常的喜欢，菠萝本身具有很多的功效，它到了我们的身体中可以增加食欲。多数人吃菠萝都是直接食用的，不过它的吃法不止这... -
菠萝蜜的功效 多吃这种食物可以消除感冒2020-02-28 19:08菠萝蜜蜜是一种很常见的水果，甜美可口多数人都非常的喜欢，菠萝蜜蜜本身具有很多的功效，它可以帮助我们减肥，还可以清理肠胃，菠萝蜜蜜的吃法有喝很多，每一种都非常... -
菠萝的功效 吃这个水果可以补水止渴2020-02-25 20:03菠萝是很常见的一种水果，多数的人都非常的喜欢，菠萝本身具有很多的功效，它到了我们的身体中可以帮助肠胃消化，还可以为身体补充水分。菠萝的吃法有很多，它不单单可...
-
菠萝的功效 食欲不好的朋友多吃这个水果2020-02-14 19:45多数的人在生活中都吃过菠萝，菠萝的口感酸甜可口，菠萝本身具有很多的功效，它到了我们的身体中可以帮助人们消化，还可以提升食欲。很多人吃菠萝都是直接食用的，它的...
-
菠萝的功效 多吃这种水果可以消脂减肥2020-02-07 17:38菠萝是一种很常见的水果，多数的人都非常的喜欢，菠萝本身具有很多的功效，到了我们的身体中可以帮助人们消化，还能够提高食欲。菠萝的吃法有很多，做出的食物都非常的...
-
菠萝的功效 常吃这种水果能防治便秘2020-01-13 17:14菠萝的功效有哪些?现在市面上卖菠萝的店铺是很多的，进口的菠萝由于比较甜，十分受欢迎。菠萝在吃的时候，你知道有什么注意事项吗?其实禁忌是比较多的。菠萝的做法有...
-
菠萝的功效 经常吃这种食物可以提升食欲2020-01-06 16:18菠萝可以说是比较常见的水果，很多人都非常喜欢，菠萝本身具有很多的功效，它能够帮助我们消化食物，还可以提升我们的食欲。关于菠萝的吃法有很多，它不单单可以直接食...
精彩推荐
- 菠萝是一种非常好吃的水果，在夏季的时候买菠萝的人更多。不过有时候菠萝吃多了会感到舌头发麻，那么 菠萝怎么吃 呢?
- 菠萝拥有很高的营养价值，也是我们经常食用的水果之一。那么，胃不好的人可以吃菠萝吗?下面就和小编一起来看看吧。 胃
- 菠萝是日常生活中比较常见的水果之一，它的营养丰富且，你知道菠萝为什么要用盐水泡吗?吃菠萝会上火吗?孕妇平时能吃菠
菠萝知识
菠萝的营养价值
第一，菠萝具有医用效果。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。其具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，祛湿利尿之功效，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。
菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，真正让身体做到由内而外的调节。另外菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复。
第二，菠萝具有美白瘦身的效果。其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，使皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。
在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，都是真正能调节肤色的好办法。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。食用菠萝不仅可以清洁肠道、帮助调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。
第三，菠萝还具有开胃和消化的效果。菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。菠萝可使菜肴口感清爽，帮助妈妈解决宝宝的厌食症的问题。饭后一个小时吃菠萝有助于消化。
注意事项
1、家里装修后，很多人把菠萝放在室内吸附异味，所用过的菠萝不能食用。
2、每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。
3、菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。
4、初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块，如果无异常，下次可适当加量。
热点推荐
- 菠萝的营养价值
- 菠萝是很多人都比较喜欢的水果，味道酸酸甜甜，非常可口，菠萝的营养价