菠萝
菠萝是款夏季水果，其含有丰富的果糖、葡萄糖与维生素B、C，女性朋友适当吃些菠萝可以达到减肥瘦身的目的，菠萝也非常适合高血压人群食用，那么孕妇能吃菠萝吗？一旦吃多了会怎样？今天就与大家一起来聊聊菠萝蜜的营养价值与食用方法，了解菠萝古老多、菠萝饭的做法是怎样的？凤梨与菠萝的区别是什么？
相关中药材
- 阿胶珍珠膏
- ·产品名称：阿胶珍珠膏 ·产品分类：药品/中成药/肾系病症 ·英文名称： ·批准文号：国药准字B
- 参芪阿胶胶囊
- ·产品名称：参芪阿胶胶囊 ·产品分类：药品/中成药/肾系病症 ·英文名称： ·批准文号：国药准字
- 参茸阿胶
- ·产品名称：参茸阿胶 ·产品分类：药品/中成药/肾系病症 ·英文名称： ·批准文号：国药准字Z3
- 阿胶三宝膏
- ·产品名称：阿胶三宝膏 ·产品分类：药品/中成药/肾系病症 ·英文名称： ·批准文号：国药准字Z
- 阿胶当归合剂
- ·产品名称：阿胶当归合剂 ·产品分类：药品/中成药/肾系病症 ·英文名称： ·批准文号：国药准字
- 阿胶参芪酒
- ·产品名称：阿胶参芪酒 ·产品分类：药品/中成药/肾系病症 ·英文名称： ·批准文号：国药准字B
热门文章
-
孕妇可以吃菠萝蜜吗 孕妇要这样吃菠萝蜜2017-07-20 20:41孕妇怀胎十月非常的辛苦，生活上不能做大动作，比如跳跃之类的，饮食上也有很多不能吃，因为有些食物吃了对胎儿的发育是不利的。那么，孕妇可以吃菠萝蜜吗?孕妇吃菠萝... -
20170601河北卫视家政女皇：苗凡讲经典粤菜菠萝咕咾肉2017-06-02 13:41夏季饮食注意事项其实也是值得我们关注的，气温高，细菌繁衍快，很多食物都容易出现问题，值得注意。本期的河北卫视家政女皇邀请大厨苗凡来为我们介绍夏季开胃菜菠萝咕... -
吃菠萝舌头麻怎么办 4个小妙招帮你来解决2017-05-29 11:06水果是人人都爱吃的，但并不是所有的水果都适合所有的人。菠萝是生活中很常见的一种水果，吃的人比较多，但是吃不对就容易造成嘴巴舌头发麻，那么吃菠萝舌头麻怎么办呢... -
20170410家政女皇视频栏目：王旭峰讲网络最火菠萝吃法2017-04-25 11:46这个季节是吃菠萝最好的时候了，有时候看到菠萝，口水都会不自觉的流下来，那么，如何挑选好的菠萝，菠萝吃法有哪些?相信大家一定也十分感兴趣吧，今天的家政女皇节目... -
菠萝多吃伤身 一次只能吃一半2017-03-20 16:59菠萝，作为一种典型的热带水果，自打进入中原，立刻成为上至达官贵人、下至平民百姓的至爱之物，其酸可开胃，香可怡人，令无数人欲罢不能。但是，我们也往往会发现它最... -
春吃菠萝正当时 这几种菠萝美味吃法你得学学2017-03-20 13:08春季伊始，除了各种花香扑鼻而来，一些时令的美食也充斥着大街小巷，其中，酸酸甜甜、肉香浓郁的菠萝便是一道美味的水果，吃起来不仅十分的爽口，并且营养也很高，是集... -
菠萝的营养价值 在家如何削菠萝皮2017-03-02 09:37春季的菠萝应该是时下的时令水果之一，对于菠萝我们都知道常吃它的好处很多，但是我们都知道菠萝皮是非常的难削的，那么下面就跟小编一起来了解一下菠萝的营养价值有哪... -
20161106食话实说全集：菠萝焗饭的做法2016-11-06 11:09大米是生活中常见的主食，那么大米的做法有很多，可以用来煮饭、煮粥，剩下来的米饭不仅仅可以用来炒饭、卷寿司，更是可以用来做菠萝焗饭，下面就跟着视频来学习一下菠... -
吃菠萝上火吗 菠萝的营养价值2016-09-23 11:43菠萝是一种很特别的水果，它属于热性水果，于是就有人担心吃多了会上火，尤其是在气候干燥的季节，那么吃菠萝上火吗?今天我们就来为大家介绍一下菠萝，也了解一下菠萝... -
20160627食来运转：菠萝鸭的做法2016-06-27 11:49鸭的营养价值是非常丰富的，生活中我们可以经常吃鸭子，不仅美味而且含有丰富的营养价值，适当的食用对我们的健康是非常有利的。那么日常生活中菠萝鸭的做法是怎样的呢... -
菠萝怎么吃 教你这些菠萝的创意吃法2016-06-23 19:09菠萝作为一种水果，因为吃菠萝的好处，深受人们的喜欢，除了当做水果吃之外，其实菠萝的做法还有很多，今天我们就来为大家介绍一下菠萝怎么吃，教你一些创意吃法，让菠萝很... -
吃菠萝蜜的好处 多吃菠萝蜜能促进消化2016-06-21 10:16菠萝，我们都吃过。那么菠萝蜜呢?这是两种不同的食物，常吃菠萝蜜的朋友还不算多。这里小编建议大家以后多吃些哟，因为吃菠萝蜜的好处挺多的，这要从菠萝蜜的营养价值说起... -
菠萝蜜的营养价值 多吃菠萝蜜有助于降血脂2016-05-31 10:11对菠萝，大家都不陌生。但是菠萝蜜呢?不知道喜欢吃菠萝蜜的人多不多，可能很多人至今还没有吃过吧!其实菠萝蜜的营养价值也很高的，而且菠萝蜜的功效也不少。下面我们就一... -
20160530食全食美视频：菠萝鸭的做法2016-05-30 16:40鸭子的做法是非常多样的，生活中我们可以经常吃鸭子，不仅美味而且对我们的身体健康是非常有帮助的。那么日常生活中菠萝鸭的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟着食全食... -
吃菠萝的好处 常吃菠萝可以消除水肿2016-05-25 18:39相信大家对于菠萝应该都很熟悉吧!其实，菠萝也是一种很好的养生食材，常吃菠萝的好处很多，不仅可以有效的消除水肿还有很好的减肥功效，除此之外，常吃菠萝还有促进食欲的...
精彩推荐
- 菠萝是一种非常好吃的水果，在夏季的时候买菠萝的人更多。不过有时候菠萝吃多了会感到舌头发麻，那么 菠萝怎么吃 呢?
- 菠萝拥有很高的营养价值，也是我们经常食用的水果之一。那么，胃不好的人可以吃菠萝吗?下面就和小编一起来看看吧。 胃
- 菠萝是日常生活中比较常见的水果之一，它的营养丰富且，你知道菠萝为什么要用盐水泡吗?吃菠萝会上火吗?孕妇平时能吃菠
菠萝知识
菠萝的营养价值
第一，菠萝具有医用效果。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。其具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，祛湿利尿之功效，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。
菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，真正让身体做到由内而外的调节。另外菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复。
第二，菠萝具有美白瘦身的效果。其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，使皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。
在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，都是真正能调节肤色的好办法。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。食用菠萝不仅可以清洁肠道、帮助调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。
第三，菠萝还具有开胃和消化的效果。菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。菠萝可使菜肴口感清爽，帮助妈妈解决宝宝的厌食症的问题。饭后一个小时吃菠萝有助于消化。
注意事项
1、家里装修后，很多人把菠萝放在室内吸附异味，所用过的菠萝不能食用。
2、每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。
3、菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。
4、初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块，如果无异常，下次可适当加量。
热点推荐
- 菠萝的营养价值
- 菠萝是很多人都比较喜欢的水果，味道酸酸甜甜，非常可口，菠萝的营养价