便秘的原因
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。那么，你知道便秘吃什么吗？便秘该怎么办呢？下面大家就和小编一起来了解一下便秘的知识吧！
相关常识
- 四种方法远离便秘
- 孕妇便秘如何解决呢，首先要正确饮水每天注意饮水，但要掌握饮水的技巧，否则即使喝了水也不一定有什么效果，饮食也是。
- 小孩便秘原因以及护理
- 由于小孩的全身的各项技能尚未发育到能够进食以及完全有效的消化的地步，所以，如果小孩出现便秘是一种常见的现象。
- 自制药茶缓解便秘
- 便秘很多人都有过这种情况，尤其是现在很多人都会利用上厕所的时间干一些其他的事情，这些坏的习惯都会导致便秘。
- 解决便秘的方法
- 现代人生活压力大，便秘也是在所难免的。如果长时间习惯性的便秘不仅自己难受，还会给健康带来大隐患，怎样解决便秘呢？
- 小儿便秘的中医疗法
- 便秘是新生儿疾病中常见的一种疾病，虽然不是大病，但是影响新生儿体内废弃物的排泄，对新生儿造成的危害还是很大的。
- 便秘的食疗
- 便秘的食疗，便秘是指大便经常秘结不通，排便时间延长，或有便意而排便困难，主要是由于大肠的蠕动功能失调等原因。
热门文章
-
便秘怎么办 生活中多吃点能预防这病2019-10-31 16:18便秘是一种很常见的症状，生活中很多人都会遇到这个症状，一旦出现便秘对我们的身体有很大的影响，这个时候应该怎么办呢?引起便秘的原因有很多，我们应该要特别的注意... -
便秘吃什么 吃苹果可以缓解这个症状2019-10-29 16:30便秘怎么办?如果遇到了便秘的情况，建议大家第一步要想到去看医生，在专业人员的指导下进行治疗。当然了，如果只是偶尔出现的便秘，可以考虑食疗解决。便秘的原因是什... -
老人便秘怎么办 多吃粗粮竟能治疗这个病2019-10-29 16:17便秘是很多人都会遇到的症状，特别是老年人来说，便秘是很常见的，一旦出现了便秘老人会感觉自己身体比较难受，这个时候我们应该怎么办呢?能够引起便秘的原因有很多，... -
便秘怎么办 少吃甜食可以预防这个病2019-10-25 16:34便秘是很常见的症状，很多人在生活中都会遇到便秘的症状，一旦出现便秘对我们的身体有很大的影响，这个时候人们应该怎么办呢?多数的人都会通过饮食方面缓解，吃什么对... -
便秘怎么办 有这个问题不要随意用泻药2019-10-24 15:09便秘的情况如果出现了，你会怎么办呢?在面对便秘的时候，很多人其实不知道正确的处理方法，而且还不好意思问人。其实便秘的时候吃某些食物，具有促进排便的作用。便秘... -
便秘怎么办 少吃辣椒可以预防这病2019-10-22 17:26很多人在生活中都会遇到便秘的症状，出现便秘对人体来说的危害比较大，这个时候我们应该怎么办呢?得了便秘大家会感觉身体非常难受，那么吃什么会比较好呢?导致人们出... -
便秘吃什么 常吃坚果可以缓解这个症状2019-10-21 11:42便秘的时候我们是很难受的，这个时候弄清楚便秘的原因很重要，因为以后就可以去避免这样的情况再出现了。便秘不仅折磨人，而且危害非常大，可能会造成一系列你意想不到... -
便秘怎么办 吃够这种东西可以预防便秘2019-10-17 15:25便秘可以说是一种很常见的症状，并且很多人在生活中应该都出现过这个情况，一旦出现便秘对我们的身体有比较大的影响，这个时候应该怎么办呢?我们可以通过饮食的方法缓... -
便秘怎么办 坚持运动能够赶走这种病2019-10-14 17:51便秘可以说是人们比较常见的一种情况了，一旦出现便秘对我们的身体有比较大的影响，这个时候大家应该怎么办呢?出现便秘之后我们可以在饮食方面改善一下，这个时候吃什... -
便秘怎么办 排便习惯良好减少这个症状2019-10-10 16:50便秘是一种很常见的症状，很多人在生活中应该都会遇到便秘的情况，一旦出现了便秘对我们的身体有很大的危害，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们出现便秘的原因有很多... -
便秘的原因 不良生活习惯会引起这个问题2019-10-09 15:14便秘的情况多数人都曾经遇到过，虽然说起来好像不怎么好意思，但是大家一定别不把便秘当一回事，否则后果也很严重。多种原因都可以引起便秘，在我们便秘的时候应该怎么... -
老人便秘怎么办 常吃这种主食可以缓解便秘2019-10-08 17:15现在很多的老人都会出现便秘的情况，并且会严重的影响到日常的生活，这个时候大家应该要怎么办呢?一旦出现了便秘，我们会感觉身体不适，一些食物可以缓解症状，那么吃... -
便秘吃什么 常吃这种蔬菜便秘远离你2019-09-24 17:56便秘可以说是很常见的情况，很多人都遇到过便秘，一旦出现了便秘对我们身体有很大的危害，这个时候大家应该怎么办呢?多数人会在饮食方面做出调节，那么吃什么好?导致... -
便秘的原因 不好的生活习惯引起这个病2019-09-19 17:38便秘可以说是一种比较常见的情况，生活中很多人都遇到过便秘，一旦出现便秘对我们的身体有很多的影响，这个时候大家应该怎么办呢?导致人们出现便秘的原因有很多，我们... -
老人便秘怎么办 减少这种药物可以缓解便秘2019-09-16 16:35现在很多的老年人在平时没有什么活动，经常会出现便秘的情况，一旦患有便秘，对我们的身体有非常大的危害，这个时候应该怎么办呢?一些食物可以帮助我们缓解便秘的情况...
- 便秘是现代人很常见的一种症状，常常由于饮食或者生活的不规律引起的，那么你知道便秘的原因到底是什么吗？
- 什么是孕期便秘女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少或胃肠道的肌肉张力下降。
- 现代人生活压力大，便秘也是在所难免的。如果长时间习惯性的便秘不仅自己难受，还会给健康带来大隐患，怎样解决便秘呢？
便秘的原因知识
便秘的原因
1.器质性
(1)肠管器质性病变 肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。
(2)直肠、肛门病变 直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。
(3)内分泌或代谢性疾病 糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。
(4)系统性疾病 硬皮病、红斑狼疮等。
(5)神经系统疾病 中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。
(6)肠管平滑肌或神经源性病变。
(7)结肠神经肌肉病变 假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。
(8)神经心理障碍。
(9)药物性因素 铁剂、阿片类药、抗抑郁药、抗帕金森病药、钙通道拮抗剂、利尿剂以及抗组胺药等。
2.功能性
功能性便秘病因尚不明确，其发生与多种因素有关，包括：
(1)进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。
(2)因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
(3)结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
(4)腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。
(5)滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。
(6)老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。
3.分类
便秘按发病机制主要分为两大类：慢传输型和出口梗阻型。
(1)慢传输型便秘 是由于肠道收缩运动减弱，使粪便从盲肠到直肠的移动减慢，或由于左半结肠的不协调运动而引起。最常见于年轻女性，在青春期前后发生，其特征为排便次数减少(每周排便少于1次)，少便意，粪质坚硬，因而排便困难;肛直肠指检时无粪便或触及坚硬粪便，而肛门外括约肌的缩肛和用力排便功能正常;全胃肠或结肠传输时间延长;缺乏出口梗阻型的证据，如气囊排出试验和肛门直肠测压正常。增加膳食纤维摄入与渗透性通便药无效。糖尿病、硬皮病合并的便秘及药物引起的便秘多是慢传输型。
(2)出口梗阻型便秘 是由于腹部、肛门直肠及骨盆底部的肌肉不协调导致粪便排出障碍。在老年患者中尤其常见，其中许多患者经常规内科治疗无效。出口梗阻型可有以下表现：排便费力、不尽感或下坠感，排便量少，有便意或缺乏便意;肛门直肠指检时直肠内存有不少泥样粪便，用力排便时肛门外括约肌可能呈矛盾性收缩;全胃肠或结肠传输时间显示正常，多数标记物可潴留在直肠内;肛门直肠测压显示，用力排便时肛门外括约肌呈矛盾性收缩或直肠壁的感觉阈值异常等。很多出口梗阻型便秘患者也合并存在慢传输型便秘。
怎样预防便秘
1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。
3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。
4.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。
