便秘怎么调理
冬天到了,天气越来越冷,人们不会再像夏天一样吃很多的水果,因为天气的原因,吃水果的数量越来越少,再有的人不爱喝水,那就会出现便秘的现象,您了解便秘怎么调理吗?您知道便秘的原因还有哪些吗?那您知道便秘吃什么药吗?具体的就让小编来为您介绍吧。
相关食物
- 柠檬蜂蜜水的功效
- 蜂蜜水是我们日常生活中经常喝的一种茶饮,那么柠檬放在蜂蜜水里有什么功效呢?下面我们就一起来了解一下它的效用吧。
- 常喝山楂荷叶茶可预防便秘
- 前面我们提到过山楂荷叶茶的一些制作的方法,除了那两种方法以外,其实还有两种不同的方法,今天我们就来了解一下吧。
- 肠清茶治疗便秘
- 肠清茶是很多女性朋友非常喜欢的一种饮品,它可以用来消除便秘以及排毒养颜,不过需要注意的它也是具有副作用的,那么你
- 喝酸奶有利于缓解便秘
- 酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后再冷却灌装的一种牛奶制品,有很多的功效。
- 生姜的对便秘有奇效
- 生姜是治疗盐酸-乙醇性溃疡的有效药物,其有效成分为姜烯,具有保护胃黏膜细胞的作用。那么你知道生姜的其他效用吗?
- 喝蜂蜜可改善便秘
- 蜂蜜是我们日常生活当中经常食用的一种营养品,而且蜂蜜的味道香甜可口,所以深受人们的亲睐。那么你知道蜂蜜的作用与功
热门文章
-
如何改善便秘 食物疗法是最佳方法2015-09-10 11:47便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病,对于疾病的治疗,也需要从多方面综合治疗。怎样改善便秘呢?便秘看似小问题,其实是一件既使人痛苦而又令人尴尬的事情。便秘怎么...
-
怎样治便秘 用心调理不吃药远离便秘2015-09-09 10:49随着生活节奏的越来越快,生活压力的逐渐加大,工作的性质和时间也变的越来越多变,人们更加容易得各种疾病,其实便秘就是其中最常见的一种。怎样治便秘,便秘怎么调理,便...
-
便秘的原因 导致便秘的七个坏习惯2015-09-08 10:49便秘相信很多人都会有过这样的症状。很多人出现便秘的状况不以为然。导致便秘的原因很多,都是生活习惯和饮食习惯不好。那么便秘怎么办呢?便秘怎么调理呢?下面就让小编给...
-
便秘怎么调理 吃这些食物养成良好饮食习惯2015-08-12 15:19便秘,其实在现代医学上并不把便秘当成是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状。那么患有便秘该怎么办呢?大家一般会进行药物治疗,其实还可以健康的进行便秘的食疗,下...
-
20150809山东卫视养生:吴力克讲便秘怎么办2015-08-09 15:23我们日常生活中经常会便秘,那是相当的难受啊,动不动就要去上厕所。而且整个人也没什么精神,感觉浑身无力。那么如果我们出现了便秘的症状应该怎么办呢?那么接下来就让我...
-
便秘怎么办 快捷方法教您摆脱便秘2015-08-01 11:49便秘是一种我们生活中常见的疾病之一,便秘一般都是有肠道问题引起的。几乎每个人都有便秘的经历,那种感觉真是十分不好受的。那么我们在日常生活中该如何缓解与治疗便秘呢...
-
便秘怎么办 4种方法助你排便更顺畅2015-07-27 14:48便秘是生活经常遇到的事情,很多人都以为这是一个小问题,其实便秘的危害是非常大的,会直接影响人体的排毒系统,排便不及时会导致毒素堆积在体内,造成危害,尤其是对于女...
-
便血2015-07-24 15:23血液从肛门排出,粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样(黑便),均称为便血。便血只是一个症状,并非一种疾病。那么针对这种疾病我们在日常生活中应该如何进行预防和治疗呢?下面...
-
便秘怎么办 九个小诀窍让你更“畅快”2015-07-24 13:58想去厕所大便,可是蹲了很久都没有解决,这是非常难受的事情,便秘不仅影响一时,长期便秘还会使得体内毒素变多。...
-
便秘怎么调理 吃什么能快速排便2015-07-21 13:41生活中我们我们经常会出现大便难解的情况,也就是我们所说的便秘,便秘是非常难受的,很多人为此想尽了很多的办法,其实办法和简单的,只要从我们日常的饮食开始改变就可以...
-
芝麻核桃蜜治疗便秘2015-07-20 15:08便秘是我们日常生活中一种常见的疾病,我们如何防止病情的进一步的加重呢?这类病该如治疗呢?那么究竟是什么原因导致这类疾病的发生呢?今天小编就和大家一起来认识一下便...
-
冰糖炖香蕉治疗便秘2015-07-20 15:00便秘是我们日常生活中一种常见的疾病,我们如何防止病情的进一步的加重呢?这类病该如治疗呢?那么究竟是什么原因导致这类疾病的发生呢?今天小编就和大家一起来认识一下便...
-
怎样治疗便秘 让你如厕顺畅无阻的方法2015-07-17 17:01随着人们生活水平的提高和生活方式的改变,越来越多的人出现了便秘现象。便秘是当前社会非常常见的一种肛肠疾病。...
-
便秘的6款偏方2015-07-09 18:02便秘是我们日常生活中一种常见的疾病,我们如何防止病情的进一步的加重呢?这类病该如治疗呢?那么究竟是什么原因导致这类疾病的发生呢?今天小编就和大家一起来认识一下便...
-
便秘怎么办 香蕉蜂蜜解决便秘不靠谱2015-07-08 13:18生活中经常会出现便秘的情况,现在很多人都存在便秘的情况,涉及的人群范围非常的广,不论是男女老少都会存在这样的情况,很多人都忍受这便秘的痛苦,那么便秘该如何解决呢...
精彩推荐
- 很多的女性朋友们都在遭受着便秘的困扰,女人便秘,很多的问题就会找上门,比如说肤色不好、长痘等等。
- 很多的女性朋友都在遭受着便秘的困扰,你知道便秘怎么调理吗?哪些方法能够帮助女人们缓解便秘的困扰呢?
- 很多女性朋友都存在着便秘的困扰,一旦便秘,不但脸色不好看腹胀不适,甚至连脾气都会变差,便秘了我们该怎么办呢?
便秘怎么调理知识
便秘吃什么药
便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗,以恢复正常排便生理。
1.容积性泻剂:主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全,故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效, 但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。
2.润滑性泻剂:能润滑肠壁,软化大便,使粪便易于排出,使用方便,如开塞露、矿物油或液状石蜡。
3.盐类泻剂:如硫酸镁、镁乳,这类药可引起严重不良反应,临床应慎用。
4.渗透性泻剂:常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施,是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。
便秘的预防
重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便, 同时应增加活动。
预防
1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
2.避免排便习惯受到干扰:由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下,易引起便秘。
3.合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
4.鲜马鞭草适量洗净,食盐少许混合捣烂,敷于患处并包扎,每日换药1次,一般l~3日症状减轻,5日可获愈。马鞭草能清热解毒,消肿散瘀排脓,对多种细菌有抑制作用,且药源丰富。
5.养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,建立良好的排便规律。有便意时不要忽视,及时排便。排便的环境和姿势尽量方便,免得抑制便意、破坏排便习惯。