便秘怎么办
便秘是一种常见的现象，它并不属于疾病。引起便秘的原因有很多，比如饮食不规律、着凉等。一般常见的症状有腹痛、失眠、烦躁、忧郁等。那么，便秘该怎么办呢？有哪些有效的治疗方法呢？便秘患者吃什么最好？我们该怎样预防便秘？下面大家就和小编一起来了解一下便秘的知识吧！
相关治疗方法
- 艾灸疗法对便秘的治疗
- 在日常生活中，人们都会遇到大便干燥、大便排出不畅等现象，一般所进食物的残渣在48小时内未能排出即可称为便秘。
- 拔罐针灸有效治疗便秘
- 冬季来临，天寒气躁，相信不少人又在经受便秘的困扰了。得了便秘你会尝试泻药吗?你会采取什么措施缓解便秘呢?
- 苹果可以治疗便秘吗
- 饮食治疗便秘七法便秘的发生主要是由于大肠的蠕动功能失调，粪便在肠内滞留过久，水分被过度吸收，而使粪便过于干燥。
- 9种按摩法“赶”走便秘
- 由于人们日常饮食搭配的不合理以及胡乱食用一些食物，经常会导致便秘症状的发生。那么发生便秘了我们应该怎么办呢？
- 四招养生瑜伽改善便秘
- 不规律的饮食习惯和生活作息，时间久了容易有便秘。长时间坐着的学生族和办公族都有便秘的困扰。那么便秘怎么办呢?
- 中医治疗便秘的9个偏方
- 由于生活作息不规律、饮食的不合理等原因导致很多人都会出现便秘的现象。那么便秘怎么办？出现便秘又该如何调理呢？
热门文章
-
便秘的原因 脾肾虚寒可能导致这种疾病2019-12-10 16:28生活中很多人都会遇到便秘的情况，便秘对我们的身体有很大的危害，一旦出现了便秘我们应该怎么办呢?能够引起人们出现便秘的原因有很多，我们要特别的注意一下，吃什么... -
男人便秘怎么办 适当的运动能治疗这个病2019-12-09 17:35在生活中很多男人都会有便秘的情况，一旦出现了便秘对我们的身体有很大的影响，这个时候我们应该怎么办呢?能够引起男人便秘的原因有很多，我们应该要注意一下，吃什么... -
便秘怎么办 晨起排便能缓解这个问题2019-12-05 16:22便秘相信不少人都有过吧!在上厕所的时候上不出来，实在是让人很头疼。便秘怎么办?针对不同原因造成的便秘，其实是有不同的方法去解决的。便秘吃什么?如果能吃一些具... -
便秘的原因 脾肾虚寒竟会引起这个病2019-12-05 15:22相信很多人在生活中应该都会遇到便秘的情况，一旦出现了便秘我们会感觉身体非常的难受，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们出现便秘的原因有很多，在平时大家应该要注... -
便秘吃什么 常吃苹果可以解决这个问题2019-12-03 17:49便秘的朋友应该在饮食上要多注意一些，因为饮食如果搭配的不对，就可能会加重便秘。便秘的原因有很多，饮食只是其中的一个方面。便秘怎么办?由于现在的便秘患者有很多... -
便秘怎么办 养成良好的习惯能治疗这病2019-12-02 17:38便秘可以说是很常见的疾病，多数的人在生活中应该都会遇到这个问题，一旦出现了便秘对我们的身体有很多的影响，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们便秘的原因有很多，... -
便秘怎么办 常做按摩能缓解这个问题2019-11-28 13:58便秘的问题不少人都曾经遇过到，便秘的原因可能每个人都不一样，不过不管是什么原因造成的便秘，都应该要引起重视。便秘怎么办?处理便秘问题，有很多的小妙招，比如说... -
便秘怎么办 排便不做这件事能缓解便秘2019-11-27 17:51便秘可以说是很常见的疾病了，多数的人在生活中应该都遇到过，一旦出现了便秘对我们的身体有很大的危害，这个时候应该怎么办呢?能够引起便秘的原因有很多，我们要注意... -
便秘怎么办 专心排便可以缓解这个症状2019-11-26 15:45便秘可以说是很常见的一种疾病了，很多人在生活中应该都遇到过，得了便秘之后我们的身体会非常的难受，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们便秘的原因有很多，大家要注... -
便秘的原因 不良的生活习惯引起这病2019-11-20 15:06便秘可以说是很常见的症状，生活中很多人应该都遇到过，能够引起人们出现便秘的原因有很多，它不是单一问题导致的，得了便秘我们的身体会感觉非常难受，这个时候应该怎... -
便秘怎么办 养成好的排便习惯预防这个病2019-11-18 16:17便秘可以说是比较常见的一种症状，出现了便秘对我们的身体有很大的影响，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们出现便秘的原因有很多，它不是单一的问题导致的，吃什么可... -
老人便秘怎么办 这样按摩腹部竟能缓解便秘2019-11-15 16:17便秘可以说是比较常见的疾病，现在出现这个疾病的老年人比较多，出现了便秘对身体有很大的影响，这个时候应该怎么办呢?能够引起便秘的原因有很多，我们应该注意一下，... -
便秘怎么办 早上揉肚子可以缓解这症状2019-11-13 17:30在生活中只要我们稍有不注意，就会出现便秘的症状，能够引起便秘的原因有很多，一旦患有便秘对我们的身体有很大的影响，严重的会影响到生活和工作，这个时候应该怎么办... -
便秘怎么办 养成晨起排便预防这个病2019-11-11 16:52便秘是一种很常见的症状，很多人在生活中应该都会遇到这个情况，一旦出现了便秘我们的身体会比较难受，这个时候应该怎么办呢?能够引起便秘的原因有很多，我们在平时要... -
便秘怎么办 养成这个习惯可以治疗便秘2019-11-06 16:31便秘可以说是很常见的一种症状，多数的人在生活中应该都遇到了，一旦出现便秘我们会感觉自己的身体比较难受，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们出现便秘的原因有很多...
精彩推荐
- 便秘虽不是什么大病，却让不少人头疼。日本的一项调查显示，50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。
- 在现实生活中，很多人都存在便秘现象，便秘不似肿瘤等疾病那么可怕，但是，便秘对我们的身体的危害还是很大的。
- 便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
便秘怎么办知识
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
治疗
1.一般治疗
便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪;需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。
2.药物治疗
(1)容积性泻剂 主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。
(2)润滑性泻剂 能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便，如开塞露、矿物油或液状石蜡。
(3)盐类泻剂 如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严重不良反应，临床应慎用。
(4)渗透性泻剂 常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。
(5)刺激性泻剂 包括含蒽醌类的植物性泻药(大黄、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟)、酚酞、蓖麻油、双酯酚汀等。刺激性泻剂应在容积性泻剂和盐类泻剂无效时才使用，有的较为强烈，不适于长期使用。蒽醌类泻剂长期应用可造成结肠黑便病或泻药结肠，引起平滑肌的萎缩和损伤肠肌间神经丛，反而加重便秘，停药后可逆。
(6)促动力剂 莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用，普卢卡比利可选择性作用于结肠，可根据情况选用。
3.器械辅助
如果粪便硬结，停滞在直肠内近肛门口处或患者年老体弱、排便动力较差或缺乏者，可用结肠水疗或清洁灌肠的方法。
4.生物反馈疗法
可用于直肠肛门、盆底肌功能紊乱的便秘患者，其长期疗效较好。生物反馈治疗可训练患者在排便时松弛盆底肌肉，使排便时腹肌、盆底肌群活动协调;而对便意阈值异常的患者，应重视对排便反射的重建和调整对便意感知的训练。训练计划并无特定规范，训练强度较大，但安全有效。对于盆底功能障碍患者，应优先选择生物反馈治疗，而不是手术。
5.认知疗法
重度便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现，应予以认知疗法，使患者消除紧张情绪，必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗，并请心理专科医师协助诊治。
6.手术治疗
对严重顽固性便秘上述所有治疗均无效，若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗，但手术的远期效果尚仍存在争议，病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中，真正需要手术治疗的还是属于极少数。
热点推荐
- 预防便秘避开7大误区
- 注重饮食的确可以有效帮助缓解、治疗便秘。但治疗便秘也有7大饮食误区。