中医养生
中医养生栏目全面提供传统中医养生保健知识.
- 阳气乃人之根本，体内的阳气充足，身体才会健康。阳气耗尽的那一天，也代表着生命到头。阳气可以保护身体少受外邪侵入，就能减少身体产生问题，可以说是人体不可或缺的一层保护罩。...
- 花椒怎么补阳气效果好 阳气不足怎么补阳气
- 中医保健，在当前得到越来越多的人推崇，在周末，很多人可能会去中医馆请中医给自己按摩一下。不断地敲打身体，从而缓解不适。当然，有些时候，也会自己敲打、拍打身体。...
- 为什么拍打经络没有效果 拍打经络没有效果怎么回事
- 没有太阳，万物就无法正常生长，同样的，阳气是我们人体的根基，阳气就像盔甲一样，保护机体不受外界的侵犯，有句话叫阳寿已尽，人如果没有阳气了，生命也会就此终结。日常生活中，有些人已经出现了阳气不足的情况，但自己还不自知，应该及时补充，否则时...
- 阳气不足怎么补阳气 阳气不足身体会有什么表现
- 脾为后天之本，气血生化之源，日常生活中，随着饮食习惯的改变，越来越多的人都出现了脾虚的现象，这种虚对身体健康的影响可不容小觑，需要重视。而如何判断自己的脾虚不虚呢?脾虚的人睡觉时身体有什么反应，快看看你有没有?还从哪里能看出?如何养脾?...
- 脾胃虚弱的症状有哪些 脾虚的人睡觉时身体有什么反应
- 近一段时间，尽管白天温度很高，但早晚的温度依然很低，在这种情况下，很多人容易咳嗽，尤其是抵抗力弱的人，早早把厚衣服脱下，更会频繁咳嗽。咳嗽本身没有什么，即使身体再健康，也会咳嗽两声，属于身体应激反应。...
- 咳出黄痰白痰红痰绿痰什么原因 咳出黄痰白痰红痰绿痰怎么回事
- 拔罐是很多人喜欢做的一项养生方式，特别是那些中老年人，因为年纪大了，这些人开始注重身体的变化，通过各种养生方式来提高身体的活性。...
- 拔罐留下的印子是什么 拔罐留下的印子颜色越深毒素越多吗
- 艾叶素来有养生之效，尤其贴合女性。以前女性的妇科问题，基本都会用到艾叶来调理，根据每个人不同的需求，或用艾叶煮鸡蛋，或用艾叶泡茶喝，或用艾叶做枕芯。现如今，技术手段先进了，艾叶也就退居二线，更多地用来养生。虽说是养生，若能坚持使用，效果...
- 坚持用艾叶泡脚有什么好处 坚持用艾叶泡脚的好处有哪些
- 女人的身体想要健康的运作，离不开气血，气血足的人，满面红光，整个人的状态非常的好，在中医看来，气血是女性的根本，“气为血之帅，血为气之母”，两个是相辅相成，缺一不可。而对于多数女性来说，都会出现气血不足的情况。气血不足的症状有哪些？...
- 气血不足怎么调理 气血不足的症状有哪些
- 身体健康的运作，主要是靠内脏的支持，它们都运作顺畅，身体也能平稳的发展而很多时候，我们并不能直接的看清内脏的情况，那就需要通过其他方面来观察，在中医上看来，五官对应五脏，通过五官的变化，看内脏的情况。...
- 五脏出问题五官会怎么样 五脏有病在五官上有何反应
- 温度升高，在感觉到炎热的同时，有一个问题不得不重视，那就是湿气也越来越明显，人们常说“十人九湿”，就是形容出现湿气十分普遍。目前，很多人都会受到湿气重的影响，给健康造成一定的威胁，那么当湿气太重有什么症状出现呢?...
- 湿气太重吃什么好 湿气太重有什么症状出现
- 可能一些年轻人对艾叶不是很了解，但对于爷爷奶奶辈的人来说是比较熟悉的，小编以前在外婆家的时候，她就会在洗澡时放点艾叶进去，说对身体很好。那么艾叶煮水有什么好呢?今天我们就一起来了解下常用艾叶煮水洗头有什么好处，看完后或会让你心动，别再将...
- 常用艾叶煮水洗头有什么好处 艾叶洗头的功效与作用
