中医养生
中医养生栏目全面提供传统中医养生保健知识.
- 湿气在进入身体里面的时候危害是比较严重的，容易诱发诸多的慢性问题。一般身体内湿气过重都是因为体内的水分没能过正常的代谢导致的，这种情况多发生在办公室的上班族身上，因为这类人群终日坐着办公，更多的是动大脑，有时候吃饭也不那么规律，就比较容...
- 体内湿气过重会引起哪些症状 体内湿气过重如何祛湿
- 经络是中医的基础，经络能够顺畅，气血的顺利流通就有保障，身体各处的器官也能够运行正常不出差错，从某种程度上来讲，经络的畅通就是人能够维持健康的前提，相反要是经络就像公路一样被堵塞住了，那身体也就会出现异常，中医中也常说通则不痛。所以想要...
- 全身经络畅通无阻的人有哪些症状 如何才能疏通经络
- 还记得小时候和妈妈一起出去挖野菜，虽然野菜种类各有不同，但在我们看来都差不多，都长着“野草”的模样。虽然说一些野菜样貌不起眼，但却有着很不错的功效，例如车前草。农民对车前草是比较讨厌的，因为它会影响庄稼的生长，但在中医眼里，车前草是个宝...
- 车前草泡水喝可以治便秘吗 车前草的攻效与作用
- 很多人在调养自己身体的时候根本不知道自己身体哪个方面出现了问题，只是听说需要多补充身体，于是就会吃很多的滋补食品，总是想着肯定对身体没有坏处。其实这样的做法不能说完全错误，只能说要想调理身体，就要知道自己是哪一方面的原因，当然还要对症滋...
- 气血不足如何调理 气血不足的症状有哪些
- “王阿姨，您昨天去看医生了吗，医生有没有说是什么原因啊?”...
- 气血虚和阴阳虚如何区分 畏寒怕冷、四肢乏力是气血虚还是阴阳虚引起的
- 肝脏在人体中担任排毒造血的功能，对健康有决定作用。如果肝脏出现问题，我们的身体就会跟着遭殃。肝火旺盛就是其中的一种，那么身体出现什么信号就说明肝火旺盛?又应该怎么有效的调理?今天就一起来聊一下。...
- 肝火旺盛怎么调理 肝火旺盛的表现症状有哪些
黄芪泡水喝好处多 若能加点料 效果也许会更好 却不适合2类人
- 黄芪是常见的中药材，很多人都会拿它炖汤或者泡水喝，黄芪泡水既简单方便，好处又有很多。...
- 黄芪搭配什么泡水喝最好 黄芪泡水喝不适合哪些人 黄芪泡水喝好处是什么
- 去看中医的时候，总是会让伸出舌头，看一看上面的舌苔，判断身体好还是不好。可见，舌苔的好坏，关系着健康，在发现舌苔突然变得肥厚，说话时嘴巴很臭，就要引起重视，找到病因后，尽快调理，促进身体恢复正常。...
- 舌苔肥厚口臭怎么回事 舌苔肥厚口臭怎么调理
- 黄芪这种中药材具有极高的保健价值，同时还能滋补我们身体的各个脏器，相对来说出售的价格也非常便宜，如果长时间感觉没有力气，没有精神。那么就可以选用黄芪泡水饮用，这样就可以补充身体中的气血，达到养生的效果。...
- 使用黄芪注意什么 黄芪搭配什么泡水喝最好 黄芪的作用是什么
- 中医认为，百病始于寒。体内寒气重，机体功能受到影响，疾病会不断出现。那么，身体寒气重都有哪些表现?想要祛寒，我们应该怎么做?今天就让老中医给您支支招，一起来学习一下。...
- 体内寒气重有什么症状 如何祛寒气
- 现如今，各国已经是信息化时代，各行各业都离不开网络，每个人都可以通过手机查询各种资料，很多关注养生的人，经常会查询各种中药的作用，很多人都初步了解到黄芪的效果，黄芪的药用历史特别久远，中医认为，黄芪可以补气益中、养血补血，现代医学认为，...
- 经常用黄芪泡水喝对身体有什么好处 黄芪泡水能天天喝吗
- 相信很多人都非常注重养生，或者身边有养生的人，经常会用枸杞泡水喝，因为很多人都说，如果经常用枸杞泡水喝，可以起到滋补气血和肝脏的功能。不过有些人会发现，坚持喝了五年，身体还是一点变化没有，为什么就是得不到枸杞给身体带来的好处呢?...
- 坚持喝枸杞泡水为啥没有效果 正确用枸杞泡水喝的功效
- 如今社会，人们患病的几率已经越来越大了，如果只是生一些小病，很多人可能会通过中医的方式来进行调理。但是我们经常会听中医说一句话，叫做：“百病始于气”。很多人可能对这句话不是很了解，并且会对此抱有怀疑。那么我们今天就来了解一下，“百病始于...
- 气血失调是什么引起的 经常生气身体会发生什么变化
