怎样预防直肠癌 预防直肠癌少吃三高一低食物

  饮食对于健康的影响是很大的,现在很多人对于饮食的要求都不是很高,这样就会造成身体营养的缺失。身体的营养如果不均衡的话,是会产生一些疾病问题的,因此大家平时要合理饮食,这样才能将无形的疾病赶出自己的世界。

  直肠癌是很常见的疾病,现在很多人都喜欢吃路边摊的食物,其实路边摊的食物的安全性是很低的,很多食物都不是很卫生,如果长期食用的话,会给自己的健康带来很大的伤害的。那么平时我们应该怎样预防直肠癌的出现呢?下面我们就来看下吧。

  近10年我国结直肠癌发病率逐年升高,且每年以8.4%的速度加速上升。预计到2015年,我国至少有21.8万例新增病例。由于直肠癌和结肠癌的发病重灾区为中青年,mansion88 app 呼吁高危人群重视其预防和治疗。

  结直肠癌 每年病例新增40万

  研究还发现,我国大城市结直肠癌发病率增速远超西方国家,发病年龄多在40~60岁,高峰在50岁左右,30岁以下青年患者也有不少。其中位发病年龄比欧美提前了10年左右,值得重视。此前的数据显示,我国每年新增结直肠癌病例13余万,预计到2015年,还将增加到21.8万例。

  一些独立研究也证实了这一趋势,广州中山大学附一院发现,我国结直肠癌发病率近5年不断攀升。该院一项针对2042例结直肠癌患者的研究显示,2002-2007年收治人数比1995-2001年增加了1.67倍;其中50-70岁发病率占总数的53.7%;年龄小于40岁的中青年患者结直肠癌恶性程度较高。

  mansion88 app 先容,现在我国均匀每5分钟便会新增1例直肠癌或结肠癌病例,结直肠癌已渐渐跃升为第2大恶性肿瘤。由于晚期结直肠癌常见的转移部位是肝,以是患者生存率显着较低。他发起公浩繁相识结直肠癌发病纪律及近况,加强防治意识,进入康健的良性循环中。

  早期症状容易误诊

  直肠癌有早期不易发现的特点,而且容易误诊,真正早期的发现率非常低。这也是我国目前约60%到70%以上的病人都是中晚期患者的原因之一。

  直肠癌早期症状有很强隐匿性,其便血、腹泻等症状容易与痔疮和肠道疾病混淆,二者有相似性,比如便血就可能被认为是痔疮。即使医生在排查之前,同样可能想到临床多见的痔疮或痢疾等肠道疾病。种种原因,造成有的患者会在一段时间治疗后才能确诊。据国内文献资料显示,直肠癌误诊率达30%~40%,其中青年人误诊率可高达65%~75%。

  mansion88 app 提示,直肠癌的早期症状主要有便血、大便性状和排便习惯改变、排便困难等,医生会结合各种指征来和痔疮、肠炎等予以区别,而患者则应在发现这些症状后尽快排查直肠癌。

  筛查能够有效预防

  由于晚期直肠癌的预后广泛较差,早防备、早发明和早治疗非常紧张。据mansion88 app 先容,要是通过筛查能早期发明直肠癌,患者就大概多活20到30年。据统计,结直肠原位癌(极早期)5年生存率为94.1%,局部癌变为84.6%,如产生肝转移等,则5年生存率降落到5.7%。

  直肠癌的筛查同时也是相对简单有效的措施,临床经验丰富的医生通过直肠指检和电子肠道镜检查,基本都能排查直肠癌,其准确率在80%以上。因此,美国内科医师协会(ACP)在发布结直肠癌筛查新指南时也将肠镜检查列为首选,并建议一般人群在50岁时开始结直肠癌筛查,而高危人群则应在40岁开始筛查,且每5年一次。成都晚报记者 张生勇

  预防结直肠癌从3方面做起

  提醒大家平时从3个方面重视肠道肿瘤的预防

发霉的花生,酸菜、咸鱼、腊肠等腌制品、熏制品不可过度食用

  1、饮食中应尽量避免“三高一低”的食物:高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维的食物避免过多摄入,发扬中国传统饮食文化,饮食要杂而广,不要偏食。发霉的花生,酸菜、咸鱼、腊肠等腌制品、熏制品不可过度食用。

  2、养成良好生活习惯,不吸烟、不酗酒。

  3、密切注意大便性状、排便习惯的变化:当出现粘液便、血便、黑便、大便不成形、大便便条变细,大便排便习惯的变化、排便次数改变,经常腹泻或者排便困难等症状时,一定要前往医院做正规检查。

  结语:不管是什么疾病,出现以后都要及时的治疗。现在很多人都不喜欢做预防疾病的工作,大家都认为疾病离自己还很远,其实如果大家长期都是处在不良习惯下的话,是很容易产生疾病问题的。上述关于直肠癌的讲解希望可以帮助到大家!

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