6、营养均衡
过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。
7、中医食疗
中医认为牙周病是由于火与肾虚二者引起，凡由火气引起的牙周病，应戒厚味，清火邪为主，可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。
8、吃冷饮
冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，同时还可尽量减少对创口的撞击。可选择喝一些凉牛奶、冰洪淋、果汁等。
9、吃半流质饮食和软食
如米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。
10、不要吃粗糙食物
如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。
11、不要吃过热的食物
以免使血管扩张引发创口出血。
二、牙周病食疗药膳
1、菠菜乌鸡骨汤
乌鸡骨1副，枸杞子30克，淮山30克，玉竹20克，菠菜100克，同煮汤，饮汤吃菜，每日2次。
2、苁蓉菟丝子炖猪腰
猪腰2个，肉苁蓉60克，菟丝子30克，红枣10枚去核。先将猪腰切开，去白脂膜，切片，然后和诸药放入炖盅内，加水适量，隔水炖2--3小时，调味服用。
3、枸杞枣肉粥
枸杞20克，枣肉30克，粳米60克，白糖适量，先将枸杞、枣肉和米煮熟，后加入白糖食之。
温馨提示：凡由肾虚而引起的牙周病，应以补肾为主。可用高质量的动物性蛋白质，多用奶类与贝壳类食品与新鲜的红黄绿色蔬菜。如取鲜马兰头四两洗净，放适量水煮烂，再用纱布绞汁，每日取汁一碗，分二次服用，五天为一疗程，有消炎解毒功效。
结语：上述内容就是关于牙周病的一些相关信息的详细介绍，通过上文的详细阐述，相信大家对牙周病的症状、治疗方法、预防方法等等都有了一定的了解了吧?牙周病虽然不会危及到生命安全，但是会给我们的身心带来危害，大家平时一定要做好各种预防措施哦!
