生活中，我们经常会出现一些身体的疼痛，有些人忍忍就过去，但是他们却不知道这是疾病的征兆。很多疾病初期都不是很严重，但是如果不能及时治疗的话，都是很容易加重的，而且疾病的并发症一般都是很多的。
现在很多的上班族总是会患上一些腰部疾病，由于很多人都忙于工作，所以很少有时间可以锻炼一下自己的身体，胫骨长时间不运动的话，是很容易患上一些腰部疾病的，腰椎间盘突出就是腰部疾病中的一种。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率高，约占95%。
腰椎间盘突出症是由什么原因引起的
本病的病因可有以下几点
(1)腰椎间盘的退行性改变
髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
(2)外力的作用
长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累地作用于腰椎间盘，加重了退变的程度。
(3)椎间盘自身解剖因素的弱点
椎间盘在成人之后渐渐缺乏血液循环，修复本领差。在上述因素作用的底子上，某种可导致椎间盘所蒙受压力忽然升高的诱发因素，就大概使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚固的纤维环，从而造成髓核突出。
腰椎间盘突出症诱发因素可以有
①突然的负重或闪腰，是形成纤维环破裂的主要原因。
②腰部外伤使已退变的髓核突出。
③姿势不当诱发髓核突出。
④腹压增高时也可发生髓核突出。
⑤受寒与受湿。寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘担裂。外在因素为负重过大或快速弯腰、侧屈、旋转形成纤维环破裂，或腰部外伤，日常生活工作姿势不当，也可发生腰椎间盘突出。
