7、注意均衡营养
补充维生素和钙质，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。
8、不能随便用药
如果是由于牙龈炎、牙周炎导致的出血，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。
9、定期接受牙齿护理
牙科医生能够清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。如果你近没有看过牙医，现在就安排一个时间去做一次彻底的牙齿清洁和检查吧。一定要让牙医知道你已经怀孕了，并且要告诉你怀孕多久了。也许医生会希望你在怀孕期间再来看一次牙，如果你已经患有牙龈疾病，可能你还需要去看更多次，因为怀孕可能使你的牙龈疾病恶化。
孕妇牙龈出血的危害
孕妇常常被告诫，孕期不能刷牙免得动了胎气。受到这样错误观念的影响，更不注意清洁自己的牙齿而引发牙齿炎症;再加上怀孕期间动情激素及助孕酮增加，会促使牙龈中微小血管丛的扩张、扭曲及循环滞留，使牙龈对机械刺激较为敏感，破坏牙龈肥大细胞，终引起牙龈出血。
牙龈出血的病因有由于没有及时清洁口腔，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生的牙龈出血。
若不及时治疗，对于胎儿的成长有极大的影响。但对于孕妇来说，药物治疗会有很大的限制。因此我们还是采取相对安全的食疗来为孕妇排忧解难。
TIP:孕期牙病佳治疗时间
孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围，所以当牙齿出现不适的时候要及时就医。严重的牙龈疾病和未经治疗的蛀牙都和怀孕并发症有关，所以，不要推迟去看牙医的时间。好在准备怀孕前，即使怀孕后在治疗牙齿时接受局部麻醉，比如使用奴佛卡因，在整个怀孕期间都是安全的。
对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期(4～6个月)相对安全的时间治疗。如果你需要使用抗生素，你可以选择在孕期可安全使用的抗生素。
