预产期在42周以内不算太晚，孕妈妈可暂且放宽心，再耐心等一等，如果一两周还没有发动，就要高度重视，需及时就医。一般来说，医生不会让孕妈妈等到最后才采取措施，在41周时应当视情况打催产针，以减少母子出现意外的可能。
已经过了预产期孕周达到40周的孕妇，需及时就医检查，防止胎儿粪染、呼吸窘迫，妊娠期过长对母体也会造成一定伤害，增加分娩的时长和困难程度，容易撕裂，手术率提高。
若是医生检查后情况良好，让回家观察，那么，孕妈妈在家里可以适当运动，例如走楼梯、散步、做瑜伽，在饮食上适当吃点酸味的食物，有助于软化宫颈。另外，也要多和胎宝宝交流，告诉他/她，妈妈很期待他/她见面，快快出来吧!
如何预防过期妊娠?
首先，定期产检，了解胎儿的生长情况和发育变化，尤其是二胎或三胎妈妈，可能会觉得自己有经验，产检无有可无，心里不太重视。事实上，越到后期的产检越重要，万一胎儿过大或已经超过预产期，医生可以及时给出指导建议。
其次，产妇自己要学会怎么算预产期，这样一来在心里就大概有数，不至于过了预产期还不知道。早期在发现月经没来的时候就可以检查，医生也会告诉你大致生产的日子。另外，网上也有自动测算的工具，一搜便知。
温馨提示：孕妇要注意休息，不宜太劳累，合理安排工作和劳动时间，但是也不能整日静养，身体条件允许的情况每日适当运动，有助于帮助胎儿入盆，提供良好的分娩环境。
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