西瓜有助于清热解暑
很多人都喜欢在夏天吃西瓜，我们应该知道，西瓜种含有的水分可以说是非常多的，夏季如果我们出现了急性热病发烧、口渴汗多、烦躁等症状，吃上一块又甜又水的西瓜，大家就会感觉到症状有明显的缓解。西瓜有清热解暑的功效。
西瓜有助于美容护肤
西瓜中含有丰富的营养素，能帮助皮肤补充营养，还有许多爱美女性用西瓜皮或是西瓜汁敷脸，新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮能增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。
1、海鲜
海鲜是性凉食品，两者同食易刺激肠胃，可能引起腹痛、腹泻的症状。
2、山竹
山竹是凉性食品，两者单独食用也不能过多，正常体质的人一天食用山竹尽量不要超过4个。若山竹与西瓜同食，可能造成腹痛腹泻等症状，胃寒体虚的人群要控制用量。
3、绿豆
夏季饮用绿豆汤可解暑降温，但两者均为凉性食品，不可大量同食，呀一造成肠胃不适、腹痛、腹泻等症状，若要食用，可两者间隔半小时以上。
4、油炸食品
油炸食品不可与西瓜一起食用，油炸食品在肠胃中消化时间很长，肠胃负担重，不可同时食用西瓜，否则会产生腹泻等症状。
5、羊肉
羊肉性热，西瓜性寒，两者属性相冲。同时进食导致羊肉的温补作用，影响脾胃功能。
总结：孕妇朋友应该要知道，饮食方面确实应该要注意，但是天然的蔬菜和水果等，多数都是没有问题的。在吃水果的时候要注意控制好量，一天吃一个水果就可以了，不要吃太多了。水果即使有营养，也不能过量的食用。
