孕妇头晕是什么原因?如果你的身边有孕妇的话,应该会发现她们经常会有头晕的症状。头晕的时候孕妇一般都是比较担心的,害怕自己是患上了一些疾病。孕妇头晕吃什么好?食疗能解决头晕问题哦!请看下面的文章介绍吧!
血糖太低
血糖低会导致头晕的,而我们的身体血糖平时是比较稳定的,怀孕之后可能会因为体内水平的改变而出现变化。或者有一些孕妇的食欲不好,呕吐反应严重,也会产生不想吃东西的情况,从而引起低血糖。血糖太低,人就会感觉到头晕。
早孕反应
轻微的头晕症状一般属于正常的早孕情况,因为在怀孕初期的时候,确实很容易出现一些症状。不仅是头晕,可能还会有头痛、疲劳、脾气差等症状,等到初期的这三个月过去了之后,这些早孕的症状也就慢慢的消失了。
缺铁性贫血
孕期对铁的需求量是很高的,如果没有及时的去补充铁元素,那么你离头晕也就不远了。建议孕妇要在平时每天都食用鸡蛋、红肉以及内脏类的食物,补充足够的铁元素,这样做好预防贫血的工作之后,也就不会头晕了。
怀孕后,血循环系统的血容量增加,在单位时间内流到胎儿那里的血液会增加,以携带充足的养料和氧气供胎儿生长。红血球增加少,造成血液相对稀释,所以孕妇血色素偏低。如果不注意铁的摄入和补充蛋白质、叶酸等维生素,就容易发生贫血。当出现贫血时,孕妇会经常出现头晕,或蹲下一起来发生头晕目眩。这是脑供血不足,脑缺氧造成的。
低血压引起大脑供血不足
低血压容易引起一时性的脑供血不足,孕妇可能会在突然站立或乘坐电梯时出现眩晕。因为血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑供血不足,使大脑缺血、缺氧,从而引起头晕。
孕妇缺氧
孕妇对缺氧是十分敏感的,当孕妇缺氧时胎儿就会因缺氧而出现宫内窘迫以至发生胎死宫内。孕妇妊娠期耗氧量比正常人增加10%~20%,但呼吸次数变化不大,每分钟不超过20次。因此当孕妇处在低氧的环境时,会感觉头晕,上不来气,腹中胎动频繁,说明胎儿也缺氧。