怀孕是比较艰辛的一件事，当孕妇好不容易将孩子生下来以后，也会导致一系列情况的发生，恶露不尽就是其中的一种现象。导致恶露不尽的原因有很多，可以通过食用些什么食物来缓解这情况呢?恶露这现象究竟会持续多长的时间呢?接下来，我将为大家介绍一下。
恶露不尽的原因
组织物残留
当生产完的时候，由于子宫处于畸形或者是由于子宫肌瘤等原因，可能会导致恶露不尽的情况发生。但也有可能是因为生产时操作者的不当或者不熟练导致的，使得一些组织物残留被留在了子宫中，这些都会导致恶露不尽的情况。
宫腔感染
当生产完的时候，是不能够进行洗澡的，如果进行了盆浴，就很有可能是因为卫生不洁的情况导致宫腔感染而出现恶露不尽的现象。这时的主要现象是恶露是伴有严重臭味的，自身的腹部也会有一定的痛感的。
宫缩乏力
当经过生产后，女性都会处于比较虚弱的状态，如果没有进行很好的休息，或者是生产的时间过长，使得自身的心血都耗尽了，导致出现了宫缩乏力的现象，这样就很有可能会导致恶露不尽的情况出现。
鸡子羹
材料
鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克
制作方法
先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。
营养功效
鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
小米鸡蛋红糖粥
材料
准备新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量
