怀孕是几乎每个女性都会经历的一个时期，而早产也是现在怀孕女性比较容易出现的一种情况，导致这种情况的原因有很多，你需要找到自身存在的原因。当然早产也会有一定的症状，如果想要预防早产的现象，应该怎样去做呢?接下来，我将为大家详细的介绍一下。
营养不良
在孕期的时候，宝宝需要丰富的营养，当妈妈的营养满足不了孩子的需求时，就会导致孩子的营养不良，从而会导致早产的发生。因此，孕妇在怀孕的时候，要补充自身所需的营养，从而能够防止早产情况的发生。
孕期过度劳累
现在很多的怀孕女性都在进行工作，会导致自身非常的劳累，从而很有可能会导致早产的发生。因此，在怀孕的时候，千万不能够过度的劳累，要在自身的能力范围之类进行工作，确保自身以及宝宝的安全。
有过多次流产史
如果女性在怀孕前有多次的流产史的朋友，怀孕的时候就需要格外的注意，因为你们的子宫会比其他的朋友们要更加的薄，从而也会更加容易导致早产情况的出现。因此，女性要更加的爱护自身，不要随意的进行打胎的情况，会有不好的后果。
不正确的抚摸肚子
孕期不正确的抚摸肚子易引发早产，说到这里孕妈先别急于害怕。不是不能抚摸肚子，而且是不正确的抚摸要不得。有些孕妇在孕期频繁抚摸肚子，而且力度比较大，导致胎儿不舒服，刺激腹部引发宫缩等，这样做易引发早产。
孕期抚摸肚子动作要轻柔，有规律顺着同一方向抚摸，抚摸时并和胎儿多聊聊天，正确的抚摸方式相当于对胎儿在做抚摸胎教，益于胎儿生长发育。
患有妊娠期疾病
孕妈患有疾病，是易发生早产的很大原因。孕妈的身体是胎儿生长发育的大环境，孕妈若身体患病，对胎儿的营养需求供应不上，引发胎儿营养不良，宫内缺氧，宫内发育迟缓等，胎儿自然容易出现早产。
在怀孕之前，夫妻双方若能先做健康检查更好，良好的种子和生长环境，才利于孕育出优质宝宝。
怀有双胎或多胎
孕妈若怀孕双胞胎或者多胞胎，胎儿往往要比预产期提前出生，发生早产的几率也要比正常高。孕期身体对一个胎儿的承重，营养供应都已经让孕妈很辛苦，同时满足两个或多个胎儿的生长发育，其中的辛苦可想而知。
腹部阵痛
