9、补钙：露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。
1、在家人的陪伴下，孕妇泡温泉不能一个人前往，好是有家人或者朋友陪同，避免因为地面湿滑或者人太多发生意外情况。
2、空气是否流通，尽量选择空气清新的温泉场所。孕妇对空气的需求较高，空气流通才能提供足够的氧气给肚子里的宝宝。尽量选择人少、空气流通好、空气清新的场所，不仅仅保障氧气提供，也能避免流感等疾病的传播。温泉场所空气一般比较湿润，为了保温往往通风较差，这个时候容易有很多的细菌，另外过于封闭的湿润环境也会让孕妇感觉呼吸不顺畅，会有不舒服的感觉。
3、水质是否干净，温泉的水质是否清洁也是考察要点之一，尽量选择人少的场所，人越多的地方水质污染越严重。另外，孕妇应避免浸泡强酸或硫化氢温泉，
4、注意温度和时间，长时间高温浸泡对胎儿有害无益，所以孕妇泡温泉水温好不要超过38～40摄氏度，入水时，应从低温到高温，逐次浸泡，还有每次不要超过15-30分钟。长时间泡温泉容易导致脱水或缺氧。
5、及时补水，长时间泡温泉容易导致脱水或缺氧，所以泡完温泉后要及时补充水份。
6、注意保暖，泡温泉的间隙或泡完温泉后，建议孕妇迅速擦干全身、及时添加衣物，避免受凉感冒。
7、适时中止，孕妇泡温泉期间，如果有任何宫缩、腹痛、阴道出血等不适，应及时中止泡温泉。
8、身体不适不宜泡，怀孕的任何阶段如果感到身体不适都不宜泡温泉。
结语：孕妇泡温泉是可以的，而且具有很多的好处，对自身对胎儿都很好，但是孕妇泡温泉的时候，有很多的注意事项，比如以上的这些事情就需要我们当心，孕妇泡澡的时间，水温，水质，空气等都需要我们注意。
