妊娠纹是很多妈妈肚子上面都有的疤痕，因为孕期体重增加的比较多，皮肤的弹性跟不上。所以很多人都会长出妊娠纹。如果是颜色比较浅的还好，但是很多人的妊娠纹颜色非常的明显，应该怎么办呢?想知道去除的方法，请看下面的文章!
产后保养
生产后3-6个月
建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。如果肚子上面没有切口或者是切口已经差不多长好的话，建议每天涂抹两次去疤药膏，对于妊娠纹很有好处。
生产后6个月或断奶后
妈妈此时应多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、羊蹄等，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还可以多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。平时还应该坚持对肌肤进行护理和按摩，保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性，缓解妊娠纹。
医学美容淡化
在现在美容行业发展迅速的今天，对于消除妊娠纹已经有了很成熟的技术，在产后如果妊娠纹特别明显的女性可以通过医学美容来淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。
在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。
美容院皮肤护理
如果你对整形科的医学美容项目比较担心，不敢轻易尝试的话，那么可以先到普通的美容院去做一些护理。
美容院里面有很多去除妊娠纹的项目，一般是通过涂抹一些淡化色素的精油，配合按摩的手法来缓解妊娠纹的。当然这个方法会更加便宜一些，效果也不是很明显，妊娠纹非常深的朋友可能就不适合做了。
适度按摩
在发生妊娠纹的时候食用按摩也是一种很好的方法，那么在这个时候我们就可以用专门祛妊娠纹的乳霜或者橄榄油，橄榄油安全无毒又实惠。
