心理治疗
有研究显示，妊娠期发生糖尿病的孕妇，其焦虑以及抑郁症状发生率高达25.6%。 焦虑会使糖尿病准妈妈血糖升高，影响胎儿的生长发育。孕妇还易情绪紧张，致血糖水平波动大，增加控制血糖的难度。心理调节有助于改善孕妇情绪，使其积极配合饮食控制及其他治疗，有利于血糖的调节。
经典食谱
早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克。
早点：苏打饼干25克。
午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。
午点：黄瓜汁150克。
晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克。
晚点：牛奶220克。
其他：色拉油25克、盐4克。
1、避免高糖食物，如各种糖果、甜食。
2、减少脂肪的摄入，除限制动物脂肪之外，每日烹调油宜在20克以下。
3、避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。
4、避免含胆固醇高的食品，如动物内脏。
结语：妊娠期糖尿病的控制是很有必要的事情，若是妊娠期出现糖尿病而血糖还居高不下的话，对于胎儿的健康是有很大影响的。妊娠期糖尿病的饮食需要特别注意一些，避免食用一些高糖、高脂肪的食物，从而导致血糖升高。
