怀孕是许多女性都要经历的一个过程,除了不想要孩子或者是没法生孩子的女性,其他的女性基本上都会经历怀孕这个过程,那么请问怀孕前三个月注意事项有哪些?怀孕多久可以测出来?怀孕初期应注意什么?下面小编为大家讲解。
怀孕前三个月注意事项有哪些
怀孕前三个月又称为妊娠早期,尤其要注意胎儿流产和畸形的发生。怀孕前三个月注意事项有哪些呢?
1、如果是职业女性,首先需要注意工作环境,不能接触含有汞、苯等有害物质,噪音也要尽量避免,否则会影响胎儿的健康发育。
2、合理应对晨吐,怀孕前三个月的晨吐是正常现象,过了前三个月症状会明显改善,一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐,孕妇可以坚持少吃多餐的原则,不能因为呕吐而放弃进食,否则会影响到孕妇和胎儿的健康。为了增进孕妇的食欲,可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果。
3、怀孕前三个月同房要小心,因为胚胎正处于初步发育阶段,在孕早期同房,会增加流产的风险。
4、怀孕前三个月不能做体力活,弯腰、下蹲的时候也要放缓动作,不能太剧烈。
5、怀孕前三个月要避免病毒性感染,怀孕之后,孕妇的免疫能力大不如前,所以在流行病多发的季节,孕妇减少外出有利于防病毒感染;炎热夏季,孕妇尽量选择在阴凉天外出,怀孕以后,孕妇身上散发的热量会比孕前多很多,所以也要防止中暑。
怀孕多久可以测出来
一般来说,在房事过后的7-10天即可使用早孕试纸或验孕棒进行检验。但是这时的准确性还不够高,正常需要在受精9天后才能保证准确度。因为验孕一般是通过检测血液或尿液中的HCG浓度,即人体绒毛膜促性腺激素的浓度来判断,但是怀孕后血液和尿液中HCG浓度的变化要经历一个过程,所以房事过后时间越长测试越准确。另外,利用早孕试纸或者验孕棒进行怀孕自测也存在一定的偏差,要想进一步确诊需要到医院检测。
怀孕初期的主要症状
受孕后女性身体会出现一系列的特殊症状,根据这些典型的症状也可以在一定程度上辅助判断是否怀孕。
1.月经停止
一般情况下,月经推迟七天左右是正常的,但是如果推迟了十天以上,就要检查一下是否怀孕。当然,有时候精神过度紧张以及一些妇科炎症都可能会导致月经推迟。所以,当月经推迟10天以上时可以去医院做进一步确认。
2.作呕
胸闷想吐是怀孕的一个典型症状,而且该症状出现得也比较早,一般来说,妊娠六个月后随着身体对于怀孕的逐渐适应,该症状会慢慢得到缓解。另外,不同的人孕吐表现也不同,有的孕妇会整天想吐,而有的孕妇可能就是在一天的某些时刻想吐,比如早起、晚上等。