在我们日常生活中，有些孕妇会出现羊水比较多的现象，羊水比较多的话会在孕妇分娩的时候有一定的影响的，那羊水多吃什么食物可以减少呢，有什么食物是在羊水多的时候不能吃的呢，孕妇吃什么有益健康呢，接下来就和小编一起去来了解一下吧。
1、菟丝子茯苓汤
菟丝子、茯苓各30克，川断、桑寄生、白术各20克，大腹皮15克，附子桂枝各10克，甘草5克，一起倒入锅中，加水煮，煮好后每日饮用1次，适用于孕妈中晚期腹大异常，胸膈满闷等症状，可缓解妊娠羊水过多等症。
2、白术陈皮汤
白术、大毛各20克，陈皮、泽漆、黄岑各10克，茯苓100克，清洗干净，倒入锅中加水煎煮，煮好后饮用，每日1次，具有健脾利水固胎的功效，主治妊娠羊水过多。
3、鲤鱼汤
白术、白芍、当归、茯苓、生姜、橘红、陈皮、大腹皮、寄生、续断各适量，与鲤鱼一起煎煮，适用于妊娠后期羊水过多引起的不适症状。若阳虚兼具畏寒，需要加黄芪、肉桂一起煎煮，效果更好。
4、双效固元汤
茯苓皮、冬瓜皮、大腹皮、山药、白扁豆、抽葫芦各15克，石莲子、车前子、冲天草、川断、桑白皮、天仙藤各10克，防己6克。煎煮成汤，每日饮用1次。另外，还要用石莲子、车前、大腹皮、冲天草、桑寄生、川断、天仙藤各10克，抽葫芦、冬瓜皮、山药各15克煎煮，辅助治疗脾肾两虚导致的羊水过多症。
如果孕妈羊水过多，不能乱吃东西，需要戒口，调理身体，直到羊水量恢复到正常范围为止。在戒口期间，孕妈不要吃含糖量高的水果，以免影响身体。那孕妈不能吃什么水果?
羊水多的孕妈要谨防妊娠糖尿病，少吃含糖量高的水果。通常，香蕉、菠萝、荔枝、柿子含糖量高，经常吃会影响身体。孕妈如果想吃水果，可以吃含糖亮低的，比如苹果、橘子、葡萄等，每天食用量控制在一定范围。如果已经患有妊娠期糖尿病，孕妈每天食用水果量要减少一半。
