人工流产后可以吃什么水果 流产后不宜吃这些(2)

  4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

  5、流产后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

  6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

  流产之后注意什么

  1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息,不能够从事过重的体力劳动。

  2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物,如瘦肉,鸡肉,鸡蛋,牛奶和豆类等食品,增加营养帮助身体的恢复。

增加营养帮助身体的恢复

  3、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活,避免造成感染。

  4、做完流产手术之后会有分泌物流出,应该每天都要用温清水清洗,保持清洁以免感染。

  5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴,避免感染,如果想洗的话可以洗淋浴。

  6、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施,因为人流后经期不稳定,不预防的话可能会造成再次怀孕的。

  流产后食谱

  1、豆浆大米粥

  豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

具有调和脾胃,清热润燥作用

  2、鸡蛋枣汤

  鸡蛋和红枣对于女性而言是特别好的东西,尤其是缺乏营养的时候。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。

  3、参芪母鸡

  老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

  结语:在刚做完流产手术之后不要大幅度的运动,不宜吃一些生冷的食物,水果可以吃,但是建议用热水温一下再吃以免在出什么状况。小编介绍了一些刚做完手术可以吃的一些东西的做法。大家不妨试试看。

人工流产后可以吃什么水果 流产之后注意什么 流产之后能吃什么 
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