7、使用温和、无刺激、经过过敏性皮肤测试的护肤品。
8、保证每天8小时的充分睡眠。
9、多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，好包括大量含丰富维生素C的生果蔬菜，以及富含维生素B的食物。
10、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
11、平时多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜，保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。
12、孕期坚持运动，以增进血液循环，增强皮肤抵抗力，利于皮肤恢复正常。
孕妇需要大量蛋白质，蛋白质是生命的基本物质，然而虾含有丰富的蛋白质，并且虾的肉质松软，容易消化。
在怀孕初期，也就是怀孕的前三个月，孕妇吃虾对宝宝没有任何不良影响，孕妇吃虾能很好的保护心血管系统。
从妊娠第四个月开始，胎儿就要发育骨骼了，这时候孕妇要注意补钙。而虾含有很高的钙，孕妇吃虾尤有补钙功效。吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长。
结语：通过以上介绍，大家对孕妇吃海鲜的相关知识是否有了更多的了解了呢?孕妇不宜经常食用受污染的海鱼，可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。这些都是要注意的，当然孕妇吃虾也是有好处的孕妇吃虾对宝宝没有任何不良影响，孕妇吃虾能很好的保护心血管系统。
