卫生无保障
原料来源渠道不透明,有可能挂羊头买狗肉,加工过程的卫生状况更是令人担忧。
诱发胃肠癌
人们如果爱吃被苯并芘污染的烧烤食品,致癌物质会在体内蓄积,有诱发胃癌、肠癌的危险。同时,烧烤食物中还存在另一种致癌物质——亚硝胺。肉串烤制前的腌制环节容易产生亚硝胺。
小心存放生肉
注意不要让生肉上的汁水滴到其他食物上。在开始烧烤前再解冻,还要注意一直遮盖好。确保冷冻食物在烧烤前要完全解冻。
注意烧烤方法
要等到木炭烧红,表面覆盖上一层炭灰时再开始烧烤食物。
肉类制品先烹熟
可以事先把肉及肉类制品用烤箱或微波炉完全烹熟,然后再把它们放在烤架上以增加那种特别的烧烤风味和口感。
生肉和熟肉分开放
孕妇吃烧烤时,要注意将生肉和熟肉用不同的容器分开盛放,熟食绝对不能放在盛放过生肉的盘子或台面上。
肉不要夹生
要确保自始至终都把鸡肉、猪肉、汉堡、香肠和肉串等食物烤到滚烫。要确保肉没有夹生的红心,并把肉汁都烤干。烘烤的时候,时常翻动食物,并在烤架上来回移动一下,以保证烤得均匀。
总结:通过上文的介绍,相信大家对孕妇是否能吃烧烤都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了吃烧烤的坏处以及孕妇吃烧烤的注意事项,这些仅供大家参考。怀孕的女性还是要慎食烧烤。