黑布林是一种水果，它营养丰富，很多人都喜欢吃。一般，我们适当吃些黑布林对身体是有好处的，但是孕妇的情况是特殊的。那么，黑布林孕妇能吃吗?孕妇吃黑布林有什么好处?吃它有什么禁忌?下面就一起来看看吧。
黑布林孕妇能吃吗
一般来说，孕妇是可以吃黑布林的。黑布林富含营养，是安全水果，它对身体健康是有益的，对孕妇也是如此。
只是，那些患有溃疡病或是肠胃疾病的孕妇是不能食用的，因为承受不了黑布林大量的果酸的压力。所以，孕妇要根据自己的具体情况来确定自己能不能吃黑布林。
黑布林具有极大的营养价值，孕妇在生活中可适当食用，但因为黑布林中含有大量的果酸，对于孕妇的胃脏会造成一定的损伤，所以食用时必须适量。一般来说，建议一天吃2到5颗为宜。
促进孕妇消化排便
黑布林可以促进胃酸和胃消化酶的分泌，可以增加肠胃蠕动，促进消化，帮助排泄。它可以促进孕妇食欲，缓解便秘的情况。
帮助孕妇美容养颜
黑布林含有花青素，这是一种天然的抗氧化剂，能清除机体内的自由基，延缓衰老，具有美容养颜的功效。黑红布林不仅能解郁毒、清湿热，布林花还有很好的美容效果，可以缓解斑点使脸上肌肤有光泽。
促进孕妇清肝排毒
新鲜的布林果中含有各种氨基酸，这些氨基酸可是具有清肝利水的功效的，能治疗肝硬化腹水，孕妇常吃黑红布林可以帮组进行肝脏清理，促进肝脏健康。
帮助孕妇降压止咳
布林核中含有丰富的苦杏仁甙和大量脂肪油，这些物质能帮助孕妈们降低血压和缓解咳嗽症状。所以对孕妇来说黑布林是一种既好吃又健康的水果。
促进孕妇营养均衡
黑布林当中富含营养物质，孕妇食用可以帮助均衡营养。它当中含有氨基酸、蛋白质和纤维素，对孕妇身体有益。
