孕妇可以吃杨桃吗 吃杨桃有什么好处(2)

  润肠通便

  杨桃内含有的纤维质及酸素能解内脏积热,清燥润肠通大便,是肺、胃有热者适宜食用的清热水果。杨桃的叶、花和根也有很好的药用作用:它的叶片利小便。

  消除口腔溃疡

  杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可帮助消除准妈妈咽喉炎症及口腔溃疡。

  预防肥胖

  杨桃是可以减少机体对于脂肪的吸收的,杨桃中含有的大量的草酸、柠檬酸、苹果酸的,能促进肠胃蠕动,帮助食物消化,从而可以起到预防肥胖的作用。

  保护肝脏

  杨桃是具有降低血脂、胆固醇的作用,对于高血压、动脉硬化等疾病有预防作用,而且还可以保护孕妇的肝脏,帮助孕妇降低血糖。

  吃杨桃注意什么

  1、杨桃含有一种神经毒素,一般人食用可代谢,但肾病患者无法将此毒素排出体外,导致中毒。

  2、杨桃也有可能会引起神经中毒,常见的症状有打嗝、呕吐。如果这种毒素进到我们的脑部的话,也可能会使我们的意识出现混乱,严重的会出现死亡的。

  3、杨桃里的神经毒素,目前医界尚不知道是什么,而且也无解药,须靠活性炭洗肾才能排出;因此有高血压、糖尿病等疾病的人,在食用前需注意自己的肾功能。而肾脏功能不好的人,则千万不能食用杨桃。

  总结:通过上文的介绍,相信大家对孕妇是否可以吃杨桃都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了孕妇吃杨桃的好处以及注意事项,这些仅供大家参考。在怀孕期间,孕妇饮食要多多注意。

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