孕妇感冒了怎么办 吃这些可帮助恢复健康(2)

  孕妇感冒吃什么

  苹果蜂蜜水

  取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  姜丝萝卜汤

  姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  葱蒜粥

  取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

  白菜葱根汤

  大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

  鸡汤

  嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

  萝卜汤

  白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

  橘皮姜片茶

  橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

  姜蒜茶

  大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

  总结:通过上文的介绍,相信大家对孕妇感冒的应对措施都有了大致的了解,除此之外,文中还介绍了适合孕妇感冒食用的食物,这些仅供大家参考。怀孕的时候感冒要注意不可随便用药,若是需要吃药,要在医生指导下使用哦。

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