怀孕咳嗽怎么办 吃这些就能有效缓解(2)

  5、白萝卜饴

  将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。如果临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。

  6、糖煮金桔

  将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

  7、禁甜食、油炸食品

  不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

  8、多喝温开水

  将温开水含在口中也有很好的止咳效果,孕妈们可以尝试一下。

  止咳食疗方

  姜蛋汤

  材料:鸡蛋1只,生姜2片。

  做法

  1、生姜切细丝。

  2、铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色,加入姜丝,再加适量白开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。

  咸金桔糖茶

  材料:咸金桔2个,蜜糖10毫升。

  做法

  1、选取用盐腌制(好是1年以上)的咸金桔,将其捣烂。

  2、捣烂后加入半碗开水和蜜糖,冲泡。

  3、孕妈慢慢喝下就可以了。

  银耳炖冰糖

  材料:银耳10克,冰糖适量。

  做法

  1、银耳用清水浸透,去掉硬实蒂部。

  2、将银耳切成小朵,和冰糖一起放入碗中。

  3、加适量开水,隔水炖1个小时,便可食用。

  总结:怀孕的时候虽然不能吃药,但是也不能遇到身体不舒服的情况就不去管,还是需要及时的去控制和缓解的。如果说咳嗽的情况不严重的话,建议大家可以按照文章里面介绍的方法来试试看,如果是非常严重的咳嗽请立即到医院去检查。

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