孕妇可以吃柠檬吗 柠檬的花样吃法大全(2)

  柠檬与钙离子结合可以生成一种可溶性络合物,可有效地缓解钙离子对血液的凝固作用。

  我国民间常用柠檬治疗高血压,方法非常简单,将1枚柠檬和10枚荸荠放在一起用水煎煮,经常服用疗效明显。

  5、 止渴生津

  柠檬味苦、性温、无毒,具有止渴生津、疏滞、祛暑安胎、健胃、止痛等功能,高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料,对改善症状缓解病情非常有益哦。

将柠檬洗干净,去掉头部和尾部

柠檬怎么吃

  柠檬水

  将柠檬洗干净,去掉头部和尾部,切成片状,将切好的柠檬放入杯中,加入水,柠檬的片数和水量由个人的喜好决定,后还可以加一点蜂蜜或者白沙糖,搅拌好就可以喝了。

  柠檬榨汁喝

  将洗好的柠檬去皮去籽,切成块状,放入榨汁机中,可以根据个人的口味放点蜂蜜,加点水,榨汁就好。这种方法喝柠檬水有点像,但是味道都很好喝。

  柠檬酒

  将柠檬放在酒中泡着喝。

  腌制柠檬片

  首先将柠檬洗干净,准备一个干净干燥的玻璃瓶,将柠檬切成片,按照一片柠檬铺一层糖的顺序摆放,可以多放一点糖,这样会比较好吃,密封一个星期就可以拿出来吃了。

可以将柠檬汁放点在有腥味的菜中

  放在带有膻腥味的食物中

  在做菜时,可以将柠檬汁放点在有腥味的菜中,例如鱼肉等,柠檬有去腥的作用。

  生食

  将柠檬清洗干净,切成四瓣,就可以直接食用了,但是这种不是一般人能接受的。

  总结:柠檬不要看它很酸,但是对身体并不会造成什么刺激。如果你喜欢吃柠檬的话,在怀孕的时候也是可以正常吃的哦。柠檬做成蜂蜜柠檬水是比较常见的,其实柠檬作为调理料,不管是加入蛋糕里面还是意大利面中味道也都很好哦。

孕妇可以吃柠檬吗 孕妇吃柠檬的好处 柠檬的吃法 
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