民间有句古话叫做酸儿辣女,也就是说在怀孕期间喜欢吃酸的是男孩,喜欢吃辣的是女孩。显然这是没有什么科学依据的。但是孕妇喜欢吃酸吃辣是真的,那么孕妇可以吃山楂吗?孕妇吃山楂的危害有哪些呢?孕妇要禁吃那些食物?下面就让小编带大家了解一下吧。
孕妇可以吃山楂吗
对于山楂是否能吃。有些人说能够吃,没什么大不了的,可是有些人说不能吃,有说不出什么原因不能吃。光听到这样孕妈妈已经不知道该如何是好了,那么孕妇能够吃山楂吗?其实山楂有振奋子宫的效果,简单引起子宫缩短,引起流产,这儿主张孕妈妈们好稳重或许不吃为好!
由于身体的变化,大部分妇妈怀孕后都有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应,爱吃山楂等酸甜的食物。但是,注意啦,mansion88 app 提醒,山楂及其各种果制品,虽然酸甜可口,但是孕妇还是慎吃或不吃为宜哦。
在中医里面认为山楂“只消不补”。在孕期,由于孕妈妈的身体激素发生变化,孕妈妈的肠胃功用会相应的有所下降,多食用山很简单引起消化不良和胃酸。同时山楂还有促进子宫缩短的作用,严峻的话很简单引起流产,所以孕妈妈好少吃或许不吃山楂,避免呈现流产的状况。如果有过流产史或许是有前兆性流产的孕妈就需要愈加注意了,好不要食用山楂及其制品。如果孕妈妈想吃酸性的生果,来缓解孕吐的话,能够吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等,这些生果相同具有酸味,并且养分丰厚,作用不比山楂差。
孕妇吃山楂的危害
1、胃酸过多
山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高,加上胎儿不断发育压迫胃部,孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话,会使胃酸迅速增加、浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡。
2、消化不良
山楂含有很多果酸。有收敛和影响胃粘膜的作用,怀孕后孕妈妈的脾胃功用较差,吃山楂多了简单下降消化才能,引起消化不良。鲜山楂里边含有很多的鞣酸,食用过多,鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。
3、加重牙病
山楂含有易发酸的糖类,这类物质属于强腐蚀剂,对牙齿的珐琅质有腐蚀作用,大量摄取的话容易引起龋齿,加重牙病。
4、提高流产风险