孕妇贫血吃什么好 贫血对胎儿有什么影响(2)

  在缺氧的情况下,受害严重的是那些需要氧气比较多的组织和器官,比如大脑,胎儿的大脑。胎儿的大脑对缺氧是非常敏感的。

  由此不难理解,为什么缺铁性贫血会损害胎儿智力。胎儿期大脑(智力)损害几乎都是不可逆的,过时不候,无法弥补。因此,孕期缺铁性贫血应尽快尽早纠正。

胎儿期大脑(智力)损害几乎都是不可逆的,过时不候,无法弥补

  孕妇贫血的原因有哪些

  缺铁

  怀孕后的女性对铁元素的需求量明显增加。铁是制造血红蛋白的基本元素,含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到你身体的其他细胞。

  在怀孕期间,你体内的血液量会增加30%~45%。因此,孕妇需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。另外,孕妇还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。

  但是,大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,来满足身体对铁需要量的增加。尤其是孕中晚期,很容易出现贫血症状。

  如果出现以下几种情况,更容易发生缺铁性贫血:孕期呕吐比较严重、频繁;前后两次怀孕间隔的时间短。怀的是双胞胎或多胞胎;日常饮食中缺乏铁;怀孕之前的月经出血量较多。缺铁性贫血的孕妇可适当在饮食中多吃富含铁的食物。

大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁

  缺乏叶酸或维生素B12

  因缺乏叶酸或者维生素B12而导致贫血的孕妇,除咨询医生有针对性地服食叶酸片、多维片等,也应当在日常饮食中多吃富含叶酸的食物、富含维生素的食物。

  某些疾病引发

  如镰状细胞贫血病这样的遗传性血液疾病。

  总结:通过上文的介绍,相信大家对孕妇贫血吃什么食物都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了孕妇贫血对胎儿的影响以及原因,这些仅供大家参考。孕妇若是出现这种情况要注意及时调整哦。

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