萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
3、服药忌食橘子
橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通等，均应忌食橘子。
4、橘子不宜与牛奶同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。
5、饭前或空腹时不宜吃橘子
因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。
6、忌鲜橘皮泡茶饮
新鲜桔皮与隔年的陈皮不一样，用鲜橘皮泡水会挥发出较多的油，容易刺激消化道，导致消化功能紊乱。而且新鲜橘皮的表面可能有农药和保鲜剂，难以清洗干净。
橘子的食谱
橘子优酪乳
原料：橘子2个、优酪乳250毫升
做法
1、将橘子清洗干净，去皮、子，备用。
2、将橘子放入榨汁机内，榨出汁，加入优酪乳搅拌即可。
营养分析：橘子含有丰富的糖类，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质等矿物质;优酪乳除了含有钙、磷、钾之外，还有维生素A、叶酸等。两者搅拌成汁，可缓解孕吐，有助于消化和防治便秘，帮助有益菌抑制有害菌生长，从而改善肠内的菌群比例，促进肠胃正常蠕动。
芒果橘子汁
原料：芒果150克，橘子1个、蜂蜜适量
做法
1、将芒果清洗干净，去皮，切成小块备用。
2、将橘子去皮、去子，撕成瓣。
3、将芒果、橘子放入榨汁机中榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀即可。
营养分析：橘子细嫩多汁，富含丰富的维生素C，同时含有大量的糖，蛋白质等多种有机物;与芒果榨汁，有益胃止呕、生津解渴机止眩晕等功效，不过橘子容易上火，孕妈妈注意不要食用过量。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对孕妇可以吃橘子吗也有了一定的了解了，在怀孕期间孕妇是可以吃橘子的，且橘子有一定的抗癌功效。但需要注意的是，孕妇要吃新鲜的橘子，饭前或空腹时不宜吃橘子，橘子不宜与牛奶同食哦。
