孕妇在怀孕期间因为体内激素等水平的变化，所以很容易受到外界的影响而导致拉肚子。孕妇拉肚子会影响胎宝宝对妈妈营养物质的吸收，严重的甚至还会导致流产。那么，孕妇拉肚子怎么办?孕妇拉肚子的原因有哪些?拉肚子吃什么好?一起来看看吧。
孕妇拉肚子怎么办
孕妇在孕期因为生理的变化，所以会有很多的不适症状，比如感冒、拉肚子等，这些会对胎儿不利，尤其是腹泻对于妊娠来说是一个危险的信号，严重的甚至会导致流产。孕妇拉肚子不能乱用药物，那么，孕妇拉肚子怎么办?
1、暖水袋热敷
轻微的拉肚子可能是着凉导致的，此时可以尝试用暖水袋热敷肚子，注意不能太烫，用毛巾把暖水袋包好后放在肚子上，每天热敷3-5次，每次大约20分钟左右，这样对于受凉腹泻有一定的功效，同时也可以喝红糖姜水，这样能暖胃止泻。
2、适当补液
孕妇一旦发生腹泻，应立即适当补液，补充因腹泻丢失的水分和电解质。让孕妇多喝水，水里稍加入一些食盐(以尝不出咸味为好)。能有效补充水分和电解质，预防脱水。还可以多喝粥，小米粥比较好，能养胃安神，对止泻能起到一定辅助作用。
3、胡萝卜水
轻微的腹泻可以饮用胡萝卜水食疗，可以买一些小点儿的胡萝卜，把它们洗干净后切成碎块，加入熬开，一根胡萝卜用水大约300毫升，这样每天坚持喝，能有效的减轻拉肚子的症状，而且这样也不会影响到胎儿的健康。
4、吃蒸熟的苹果
蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶起作用，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。
具体吃法：将苹果洗净，带皮切成小片(近果皮处，果胶含量相对丰富，止泻效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。每天坚持吃一个煮熟的苹果，能有效减轻腹泻症状。这对孕妇再好不过了，又治腹泻又补充营养。
5、严重要去看医生
如果腹泻比较严重，应该立即看妇产科医生。自己不要乱吃药，否则对胎儿发育不利。应根据医生诊断去拿药，并要按时服药。这里小编觉得中成药比西药好一些，中药剂副作用小。
