治贫血、防暑
由于吃哈密瓜对人体造血功用有着明显的促进效果。因而哈密瓜还可以用来作为贫血的食疗之品。可治中暑、发烧、口渴、口鼻生疮、尿路感染等症状。如果常常感到心神烦躁不安、身心疲倦或是口臭，食用哈密瓜就可以得到有效的改进哦。哈密瓜的成效比较多，常食哈密瓜果肉具有止渴、利小便、除烦热、防暑气等效果。
补钙
哈密瓜当中含有一定的钙，怀孕的时候，很多孕妇会腿抽筋，这主要是因为胎儿需要很多钙。在四个月的时候，更是要注意补钙。
改善浮肿
哈密瓜中含有丰富的钾，钾可以增强血液循环，以维持正常心率和血压。所以孕妇吃哈密瓜能帮助改善浮肿问题，并可以提高孕期心脏的承受能力，这对于孕晚期的准妈妈来说是非常大的帮助。
补锌
哈密瓜中含有一定的锌，锌能帮助胎儿神经系统的发育，补充充足的锌会促使神经组织有效的成长。
增加食欲
哈密瓜因其香甜汁多而让人增加食欲，利于肠道系统的消化活动。对食欲不好和妊娠便秘的孕妇来说，亦是不错的食疗营养品。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对孕妇可以吃哈密瓜吗也有了一定的了解了，孕妇在怀孕期间是可以吃哈密瓜的，且哈密瓜的营养价值也非常的高，它可以治贫血、防暑、补钙、改善浮肿、补锌、增加食欲等。希望小编的介绍对大家能有帮助。
