使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。mansion88 app 认为，烫发不要太频，一年不应该超过四次，孕妇烫发则会影响胎儿健康，不宜烫发;小女孩头皮娇嫩，烫发易弄破头皮，感染细菌，头皮干燥的人，更不应常烫发。
目前国内外市场上销售的烫发剂中沿用巯基乙酸类物质作为功能成分，同样存在安全隐患。
1、饮食多样化，营养丰富
孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，不吃垃圾食品，多吃新鲜蔬菜水果，增加维生素、钙等微量元素的吸收，为受孕做好营养储备。
2、提前三个月补充叶酸
提前补充叶酸，可以预防神经管畸形儿的发生。叶酸从怀孕前3个月开始，每天补充叶酸0.4毫克，一直到怀孕后3个月。
3、良好的生活习惯，定期锻炼
尽量不熬夜，早睡早起。同时定期锻炼增强体质，可进行晨起慢跑，打羽毛球，晚间散步等运动，多到室外呼吸新鲜空气。
4、至少提前三个月戒烟酒
在酒和烟中含有多种有害物质，因此夫妻双方至少应在受孕前3个月就戒烟戒酒。
5、和避孕说再见
如果利用避孕药、避孕贴片和节育环避孕，则好能够在停药后至少出现一次正常的月经周期后再怀孕。
6、检查牙齿
怀孕前6个月内到口腔科做一次彻底的口腔检查，并接受口腔大夫的健康指导。孕前不保护好牙齿，孕期可能会深受其害，因为孕期牙齿比较脆弱，很容易出现肿胀、出血和疼痛等状况。
7、保持心情愉快
放松心情，轻松享受和谐的性生活，有助于提高受孕率，孕育健康的宝宝。
8、预防弓形虫检查
宠物身上的弓形虫容易导致胎儿畸形、流产，所以家中有宠物的夫妻在备孕期间好将宠物送往别处寄养。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对准备怀孕可以烫发吗也有了一定的了解，在被备孕期间好是不要烫染头发的，因为染发剂中的化学物质是非常的高的，且里面的碱性成分对孕妇和胎儿的发育影响也是非常的大的。希望小编的介绍对大家能有帮助。
