孕妇不能吃哪些水果 孕期饮食要注意什么

  在日常生活当中,水果是不可缺少的食物,我们平时都会吃一些,这样对身体是有益的。孕妇身体情况特殊,那么,孕妇不能吃哪些水果呢?孕妇饮食要注意什么?下面就跟小编一起来看看吧。

  孕妇不能吃哪些水果

  桃子

  1、桃子孕妇不适合多吃,吃多了容易导致胎动不安,可能会导致流产。

桃子孕妇不适合多吃,吃多了容易导致胎动不安

  2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

  3、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。

  桂圆

  1、桂圆容易上火,会增添胎热。

  2、容易引起胃气上逆、呕吐。

  3、多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。

  菠萝

  1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。

  2、多吃菠萝容易引起上火。

  3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝

  李子

  李子若是吃多了是容易伤到脾胃的,对牙齿也不利,会腐蚀牙齿,多吃可能会导致发虚热,头昏脑胀。吃李子还要注意过敏。

  木瓜

  1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。

  2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。

  3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

  榴莲

  1、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。

  2、孕妇吃榴莲会加重便秘。

  3、会引发胎热,损害胎儿健康。

  孕妇饮食注意事项

  不要过量摄入维他命A

  若是孕妇摄入了太多维他命A可能会导致早产和胎儿发育不全,因此,每天只可以摄取400-1250微克的维他命A。猪肝富含维他命A,孕妇不要吃太多。

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