在日常生活当中,水果是不可缺少的食物,我们平时都会吃一些,这样对身体是有益的。孕妇身体情况特殊,那么,孕妇不能吃哪些水果呢?孕妇饮食要注意什么?下面就跟小编一起来看看吧。
孕妇不能吃哪些水果
桃子
1、桃子孕妇不适合多吃,吃多了容易导致胎动不安,可能会导致流产。
2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。
3、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。
桂圆
1、桂圆容易上火,会增添胎热。
2、容易引起胃气上逆、呕吐。
3、多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。
菠萝
1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。
2、多吃菠萝容易引起上火。
3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。
李子
李子若是吃多了是容易伤到脾胃的,对牙齿也不利,会腐蚀牙齿,多吃可能会导致发虚热,头昏脑胀。吃李子还要注意过敏。
木瓜
1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。
2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。
3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。
榴莲
1、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。
2、孕妇吃榴莲会加重便秘。
3、会引发胎热,损害胎儿健康。
孕妇饮食注意事项
不要过量摄入维他命A
若是孕妇摄入了太多维他命A可能会导致早产和胎儿发育不全,因此,每天只可以摄取400-1250微克的维他命A。猪肝富含维他命A,孕妇不要吃太多。