李子是属于酸性的食物，有好些怀孕的女性喜欢吃酸的。那么你知道，怀孕的女性，也就是孕妇是适合不适合吃李子呢?孕妇作为特殊人群，饮食一定要注意，那么在怀孕期间孕妇的饮食应该注意什么?并且哪些孕妇在怀孕期间吃哪些食物比较好。下面就让我们一起去看看吧。
怀孕的时候孕妇是可以吃李子的，李子是属于酸性的，对于怀孕喜欢吃酸的孕妇来说一个很好的选择，对于李子来说，它也是营养比较丰富的水果之一。
李子是属于酸性的食物，怀孕的女性可以吃，但是只能吃一个，不宜多吃，吃的太多会对你的肠胃和宝宝的影响都不好，所以建议每次只吃一个就可以了。
还有在吃李子的时候一定要挑那种完成熟的李子，不是那种没有熟或者是熟烂的那种，这种情况一定要注意，这类李子的伤害性远要比成熟了的李子大很多。
怀孕的女性在吃李子的时候，要忌口一些东西的，例如，蜂蜜，鸡肉，鱼肉等。这些食物与李子相克，所以，怀孕的女性，一定要看好了。建议你吃李子，也选择在饭后吃，晚上睡觉前，绝对不建议吃李子。
1、不宜长期高脂肪饮食
在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
2、不宜过量摄入高蛋白质
医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高糖饮食
血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。
