开胃促食欲
榴莲的特殊味道虽然争议很大，可你不知道吧，榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中。这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。
通便治便秘
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那便便可就更困难了。
预防和治疗高血压
榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。
防癌抗癌
榴莲果中维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。大量研究证明，维生素A是人体必需的重要微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育;增加对传染病的抵抗力。
榴莲食用禁忌
榴莲不可与白酒同食
酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。 正常健康人士也应忌两者同时食用。 甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例，因此这一点是必须要小心的。
榴莲不能温性食物同吃
如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
心脑血管患者不宜吃榴莲
患有心脑血管的患者不能吃榴莲，因为榴莲会容易让心血管堵塞，严重的还会血管爆裂，所以不宜食用。
肥胖人士宜少食
因为榴莲中的含糖量很高，肥胖的人吃了可能会更加的胖，严重的还会导致血糖方面出现一些问题。
肾病患者不宜吃
因为榴莲含有丰富的钾质，所以有肾脏问题的朋友好不要食用，这样会让肾的负担加重。
总结：以上就是关于孕妇吃榴莲的情况，相信大家都有一定的了解了，在生活中，对于孕妇的饮食情况，大家一定要注意，要注重营养的均衡的搭配，一定不要盲目的大补，这样是很容易造成一些问题的。
