坐月子请月嫂好吗 坐月子需要注意的事项(2)

  理由二:碰到“大兴”月嫂,花钱找罪受,专业知识不太丰富、对产妇的护理做得也很一般;

  理由三:月嫂劳务纠纷时有发生;

  理由四:月子里太闲了,什么都不操心,月嫂一离开,反而完全不适应;

  理由五:月嫂每天和孩子的亲密接触取代了母亲的关怀,容易导致宝宝和妈妈不亲。

  坐月子要注意什么

  注意的环境因素

  一般来说,刚分娩的产妇,她们的身体是很虚弱,很疲劳的,这个时候要注意休息,所以,安静舒适的环境很重要。

坐月子要注意什么

  产妇坐月子的房间必定要有足够的阳光。气流通畅,常常通气确保空气新鲜;必定要保持安静,这时候的产妇很简单发生烦躁郁闷的症状,因而必定要确保康复的房间安静;整齐,一个整齐的环境不仅能确保环境的清洁,心境也会因而而愉悦。

  保持好情绪

  产妇要学会自我调节、控制情绪,不可忧虑,担心,焦虑,恐惧,这些不良心理都会影响您身体的恢复哦。一定要开开心心的,每天多幻想一些好玩有趣的事情,对着宝宝说说话,逗逗宝宝。

  不要碰冷水

  在坐月子期间,注意不要用冷水洗脸,不要碰冷水,这样很容易导致关节疼痛。在洗脸的时候可以在脸盆当中加入适量热水,混合之后再洗漱。

  每天要有适量的运动

  坐月子不要总是躺在床上不动,要时不时地下床走走,不仅有利于伤口恢复,而且对心情也好。但是要注意不要长时间的站立或走动,以防子宫下垂,不易复位。

每天要有适量的运动

  饮食上,要注意清淡营养

  女人坐月子时,不要一味的大补特补,而要注意饮食清淡营养一些,反倒利于身体的康复。多喝一些有营养的汤类,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不仅有利于身体恢复,还有利于下奶。

  结语:通过上文小编的介绍,相信大家对坐月子请月嫂好吗也有了一定的了解了,产妇在坐月子的时候是非常的辛苦的,所以可以请一个月嫂回家帮家里分担一些工作。在坐月子的时候需要保持好情绪、不要碰冷水哦。

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