孕妇能吃山竹吗 孕妇吃山竹的注意事项(2)

  3、山竹还具有去除异味的功效,大家可以把它晒制以后放在衣橱中,就可以消除里面的特殊气味,另外也可以把它放在卫生间中也可以去掉异味,另外这种物质还是多种化妆品的重要原料,就是平时用它煮水后清洗皮肤,也能起到治疗多种皮肤病的作用。

  孕妇吃山竹的注意事项

  山竹虽然营养丰富,但是孕妇吃起来也有一定的禁忌。

  1、山竹中所含的糖分较高,因此妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇请勿食用。

  2、山竹中含有较高的钾质,患有肾病和心脏病的孕妇要少吃。

  3、山竹性寒凉,因此体质虚寒的孕妇要少吃。

  4、山竹富含纤维素,纤维素在肠胃中会因为吸水而膨胀,过量的食用会引起孕妇便秘,所以吃山竹要适量,不要一次吃的过多。

  5、山竹本身寒凉,所以好不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃。

  山竹怎么吃对孕妇好

  1、山竹哈密瓜汁

  功效:益智醒脑、改善健忘。

  原料:山竹2个、哈密瓜300克。

  制法:山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小块,两种资料放入果汁机中,加冷开水200毫升,拌匀即可。

  2、山竹生菜沙拉

  功效:净化血液、降低胆固醇。

  原料:山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱。

  制法:山竹去皮去籽、番茄切薄片、苹果去皮切片、生菜洗净。一切资料夹杂拼盘,淋上沙拉酱即可。

  结语:孕妇的饮食是特别重要的,虽然说在怀孕期间要多吃水果,会对胎宝宝好,但是吃水果也是有注意事项的,要辨别哪些水果能吃呢些水果不能吃,还要注意吃水果的方法,上文给大家整理了有关孕妇能否吃山竹的问题,已经给出了答案,但是还是不要过量食用山竹哦。

吃山竹的好处 孕妇吃山竹的注意事项 孕妇能吃山竹吗 
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