1. 养成基本的卫生习惯
饭前饭后用香皂洗洗手，能有效减少腹泻的发生。
2. 保证喝进口中的水足够干净
不喝自来水，把自来水烧开后再喝，
经常清洗装水的容器。
3. 变质或可能变质的食物不要吃
吃在口中感觉有异味的话，直接吐掉，
不要抱着侥幸心理，尤其是隔夜食物。
4. 蔬菜水果不要直接生吃
如果生吃，要洗干净，
单用手擦擦是完全没有效果的，必须水洗。
5. 出入公共场所，很容易沾染细菌
注意不要病从口入，
不要用手直接或间接接触到自己的眼、鼻、口。
总结：综上所述，我们是哺乳期的妈妈拉父子不要害怕，在医生的建议下使用一些安全的药物是可以哺乳的。
小编哺乳期的时候，有一次胃疼去看医生，医生只说了一句，回家喝粥去，除了粥啥也别吃。过了两天胃疼自然就好了。
同理，如果有哺乳期妈妈拉肚子的话，建议多吃点粥，肯定会缓解的。好能不用药就别用药了。
