红糖是营养价值很高,性温的食物,喝红糖水可以驱寒暖身,增加能量,好多人喜欢泡一杯红糖水喝喝,但是我们孕期的准妈妈能喝红糖水吗?孕妇喝红糖水会引起什么呢?孕妇喝红糖水有什么禁忌吗?下面一起来看一下吧!
红糖营养价值高,可是红糖性温,孕妇能喝红糖水吗?
对于体质虚寒、寒湿血虚的孕妇,喝红糖水可以提高体内热性,起到驱寒暖身、增加能量、补气益血、缓痉止痛的功效。如果加上姜汁一起煮,在姜与红糖的共同作用下,会让气血更顺畅。
但是红糖性温属热,容易燥热上火。体质偏热的女性,内热较重,喝了红糖水之后容易虚火上行,迫血妄动,导致以出血的方式来排泄内火,终可能会造成阴道出血,甚至失血过多的后果。
孕妇适量喝红糖水很有好处,因为红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗经榨汁,通过简易处理,经浓缩形成的带蜜糖。
红糖几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。中医认为,红糖主治:心腹热胀,口干欲饮,咽喉肿疼,肺热咳嗽,心肺及大小肠热,酒毒。
孕妇喝了红糖水会怎样
红糖水性质温热,而且糖分含量非常高,所以在怀孕期间好少喝红糖水,特别是一些血糖比较高的孕妇更是要谨慎饮用。孕妇需要根据自己的身体情况来判定是否可以喝红糖水。
1、孕期饮食不当,血糖容易波动,患娠糖尿病几率高。如果在怀孕期间过多饮用红糖水会加大患病几率。
2、糖尿病孕妇伴有羊水过多的发生率较非糖尿病孕妇高10倍。其原因可能与胎儿高血糖、高渗性利尿致胎尿排出增多有关。因巨大儿发生率明显增高,难产、产道损伤、手术产几率增高。
孕妇喝红糖水的好处
孕妇能够喝红糖水,红糖含95%的蔗糖,是以甘蔗为原料提炼出来的结晶体。从中医的角度来讲,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。