我们都知道夏天多多的饮用凉茶,可以有效的避免上火,其中菊花茶就是我们日常生活中比较喜欢喝的一种花茶。但是有人说哺乳期是不能喝菊花茶的?是真的吗?喝菊花茶会对宝宝有什么影响吗?下面我们一起来了解一下吧!
喂奶可以吃菊花茶吗
对于喂奶能不能喝菊花茶这个问题,肯定是可以的。
花茶是集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰。
既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸,花香袭人,甘芳满口,令人心旷神怡。
花茶不仅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用。
裨益人体健康,具有排出宿便,调节肠胃循环,排毒等。
具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用,帮助瘦小腹佳。
也是饮食油腻者,应酬多的族群首选,防止油性大便对肠道的粘连。
哺乳期喝菊花茶对宝宝有影响吗
哺乳期妈妈偶尔喝一点菊花茶对宝宝有好处,特别是夏季能有消暑的作用。
而对于吃奶粉的宝宝,也很容易上火,菊花茶能降火,帮助宝宝顺利的排便。
哺乳期上火喝菊花茶的正确方法
哺乳期的妈妈上火了可以适当喝一点菊花茶,但喝菊花茶时好不要加冰糖。
因为冰糖也是寒凉食物,两者一起食用会寒上加寒,而且摄入过多糖分容易引起肥胖。
菊花茶的功效
散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。有镇静、解热作用。
中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。
如果经常性的饮用菊花茶,对于延年益寿,放松身体都有很好的功效。