怀孕能吃李子吗 孕妇吃李子这些要留意(2)

  孕妇吃李子的注意事项

  孕妈妈们需要注意了,虽然说孕妇吃李子对身体是有好处的。

  但是吃李子要遵循以下的注意事项哦,孕妈妈不能因为一时贪嘴,伤害了自己还有肚子里的胎宝宝。

  1、适量食用

  食用李子不能过量,过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃;

食用李子不能过量,过量易引起虚热脑胀

  2、脾虚者慎食

  脾虚痰湿及小儿不宜多吃,因为多食易生痰湿、伤脾胃,也会损害牙齿;

  3、肠胃炎者忌服

  急慢性胃肠炎患者忌服;

  4、没成熟的不能吃  

  没有熟透的李子切记不能吃;

  5、李子与这些相克

  孕妇吃李子忌与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等同食,这些食物与李子会相克。

孕妇吃李子忌与蜂蜜、鸭蛋

  6.饭后食用

  建议你吃李子,也选择在饭后吃,晚上睡觉前,绝对不建议吃李子。

  总结:看了上文的介绍,相信孕妈妈们对孕期能不能吃李子一定有了明确的答案了。李子虽好,但是孕妈妈吃李子的时候也要注意哦。千万不能因为自己的一时贪嘴,而伤害了宝宝的健康哦!后,希望各位孕妈妈都生出一个健康漂亮的宝宝。

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